原料:薏米仁、生地、白花蛇舌草、桑白皮、枇杷叶、连翘。

清火祛湿祛痘茶(实用养生茶清肺消痘茶)(1)

做法:1.将薏米仁、生地、白花蛇舌草、桑白皮、枇杷叶、连翘放入砂锅中,加适量水(约三碗)浸泡30分钟。2.第一次煎,先大火煮滚后改为小火,煮约30分钟后熄火,焖约5分钟。3.第二次煎,加适量水(约二碗),同上煎约20分钟即可。

饮用:早晚温服。

功效:“清肺消痘茶”清热解毒适合于肺热、血热型痤疮,可清肺消痤疮,对于脸上痘痘频增且容易上火的人来说,平常可多喝这款茶饮,能很好地缓解身上的症状,恢复肌肤细腻光泽。

注意:忌手挤压粉刺,忌食辛辣、肥腻之物。

,