作者：艾闻（情感自媒体人）
婚姻一旦有了外遇，你爱的人一旦背叛了你，那么，不管你如何做出选择，其实都有艰难的功课在等着自己去完成。那些能够从背叛的阴影下最终走出来的人，说到底就是因为他们完成了这个功课。
遭遇背叛后，需要完成的功课实在太多，所以出轨一定是对方给自己这辈子制造的最大麻烦和问题，就算你最终能够好起来，这个过程也是非常痛苦煎熬的，如果人生再重来一次，相信不会有人愿意再经历这一切。
单纯从形式上而言，经历了背叛的婚姻，只有三种结果，一种是修复感情，一种是离婚，一种是修复不好，但也不离婚。
这三种情况，你若是想要过得还算幸福，那么每一种其实都有具体的功课需要完成。
第一种：修复感情
大多数人的选择，是修复感情。不管是因为放不下，舍不得，还是给婚姻一个机会，或者为了孩子等等，总之，保护婚姻，挽回感情会成为很多人的首选项。
如果想要修复感情，一个重要的前提是对方也有这个意愿——换而言之，假如对方根本就已经对感情无动于衷，根本不意识到自己的错误，不在乎你以及你的伤害，继续背叛，那么你所有修复或挽回感情的行为都是徒劳的。
所以，这里所谓的“修复感情”，仅指对方也有同样意愿的情况下，自己应该完成的功课。这个功课的主要内容是两个：第一是接受现实，接受不完美；第二是既往不咎，包容消化对方的背叛。
选择修复感情而又过得痛苦的人，基本都是这两个方面无法完成，要么不能接受婚姻有过背叛的事实，每天幻想着“如果能够回到当初有多好啊”，要么就是无法包容消化对方的背叛，情绪不受自己控制，每天都在想着对方出轨的事情，一旦情绪上来了，就揪着对方不放，让对方为自己的情绪负责。
所以，选择修复感情的人，就自身角度而言，必须完成的功课就是“释怀”，具体表现就是“绝口不提”。
第二种，离婚。
遭遇对方出轨以后，选择离婚的人也不少。而离婚需要完成的功课其实更多，这也就是很多人不愿离婚，不接受离婚结果的原因。
如果选择继续婚姻只是考虑个人就可以，那么选择离婚所要考虑的因素则更多，尤其是孩子。特别要注意的是，选择离婚的话，很多功课是离婚前完成的，而非离婚后才去处理，比如摆脱感情依赖——如果你在没有离婚之前放不下一个人，就不要太指望离婚后能够彻底将ta从记忆中删除。
离婚同样有两门重要功课，一是对未来的自信，二是对取舍的悟性。
能够接受并选择离婚的人，基本都是对未来或对自己有自信的人，他们相信离婚后自己会过得更好，不然他们也不敢面对离婚。而这样的一种自信，不是心灵鸡汤灌出来，是靠自己的“实力”支撑的，比如自己的经济能力，自己的心态等等，简单而言，就是需要你坚强、独立、勇敢，不然你连离婚想都不敢多想。
其次就是要懂得取舍之道。当婚姻经历了背叛以后，正是因为不完美了，所以其实不管你如何选择都会有得有失，从某种程度而言，选择离婚还是继续本身并不重要，重要的是，自己要清楚自己最想要的是什么，所以一个人对自己的足够了解是多么重要的事情。
清楚自己最想要的是什么，然后为之努力，并且能够舍得因为这个“最想要”而不得不舍弃掉的其它也想保留的部分，这就是一种生活的智慧。
为什么很多人困于其中，因为他们有太多舍不得、放不下，而自己正是被这些所束缚。
第三种，离不了，又好不了。
这种情况，恐怕是最常见的，尤其是一方想要挽回或不想离婚，但对方却死性不改的情况。
这种情况下，其实是最痛苦的，因为，相较前面两种情况，你的未来是不明确的，所以对于婚姻乃至你余生的幸福，你其实是没有把握，甚至看不到希望的。
但出于各种无奈，很多人宁可、或只能选择这样的状态——每个人都有选择自己生活的权利，所以其实也没有对错，但是，想要在这样的状态中尽量过好，有三个功课是必须完成的：第一，感情上放下对方；第二，有自己充实的生活；第三，有对抗负能量的能力。
正是因为这是很多人的现实状态，所以这部分我们需要分享更多的内容给大家，后期的文章中，我们专门谈谈，在过不好又离不了的婚姻中，如何及其所能让自己幸福。
“心灵深处”deepheart2015
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