带鱼如何做又嫩又滑,香脆肉嫩带鱼你这么做(1)

☘️ 鲜到鲜得的舟山带鱼捕捞于初冬冷水海域,初冬海捕的带鱼比其它时期的更好吃肉质更细腻,营养丰富,健康美味!

By 华女any

用料

做法步骤

带鱼如何做又嫩又滑,香脆肉嫩带鱼你这么做(2)

1、准备好鲜到鲜得舟山带鱼2条.

带鱼如何做又嫩又滑,香脆肉嫩带鱼你这么做(3)

2、将带鱼清理干净内脏和黑膜切成小段,加入1勺料酒、2勺生抽、少许食用盐、生姜和葱段抓拌均匀腌制30分钟.

带鱼如何做又嫩又滑,香脆肉嫩带鱼你这么做(4)

3、调个面糊浆:碗中加入1个鸡蛋、45克面粉和少许清水搅拌均匀成一个糊状;不可以太稀.

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4、腌制好的带鱼用厨房纸吸干水份,放入面糊浆中裹上一层薄薄的.

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5、锅中倒入适量的玉米油煮至起小泡泡.

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6、放入带鱼,调中火慢慢炸至定型再翻过来另一面.

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7、炸至两面都成金黄色捞出控油装盘.

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8、一道简单香脆肉嫩带鱼就完成了!

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9、成品图

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10、香脆肉嫩,好吃停不下来;用手直接撕都可以超赞!

小贴士

1.带鱼最好半冷冻处理内脏和黑膜,如果等完全解冻再处理带鱼会烂. 2.腌制好的带鱼,一定要用厨房纸吸干水份再裹上一层面糊浆. 3.调面糊浆不可以加太多水,太稀带鱼会裹不上.

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