四神汤是中医著名的健脾食方,又名四臣汤,相传为一僧人所拟,治愈了乾隆帝下江南时,四位因舟车奔波、水土不服而病倒的爱臣。其中“四神”是指茯苓、山药、莲子和芡实,四者等量炖猪肚而成,脾虚而易拉肚子最宜食用。

除健脾外,四神汤有安神固精之效。茯苓、莲子可安神,山药、芡实以固精。对于男子遗精滑精、女子白浊带下都有一定疗效。

如果为了增强祛湿的功效,可以加再些薏仁。若湿困脾胃严重者,如有舌苔厚腻,肠胃气滞,胸腹饱闷等症状的,须将山药去掉。

猪肚健脾止泻之力很强,但腥味较重,嫌除腥麻烦的,可以用猪肉或猪骨代替,也是养脾胃的,但止泻之力略逊。

什么东西滋阴降火益肾填精(健脾止泻安神固精)(1)

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