女性月经不调主要是指女性月经周期和月经量的异常。女性的月经受身体内分泌系统的调节，具体的月经部位在子宫内膜。内分泌因子的紊乱或子宫内膜的再生会导致女性月经不调，其中最常见的是心理应激引起的月经不调和雌、孕激素分泌异常。
为什么女性月经不规律?
女性月经不调的原因：
1.心理因素。长期的精神抑郁、精神紧张或严重的精神刺激会导致月经不调;
2.过度减肥和节食会导致体内蛋白质和脂肪大量流失，月经不调;
3.宫寒。在月经期间，淋湿、涉水甚至游泳都很容易导致子宫寒冷，导致月经不规律。
月经不调主要分为两类：
1.月经不调伴出血。以月经早、经期长、月经过多、功能性子宫出血为特征;
2.闭经月经不规律。主要表现为月经晚、月经稀、月经过少。调经补血的中药有很多，如党参、黄芪、槐山、枸杞、圆肉、红枣、莲子、百合等;
月经不规律会自行痊愈吗?
月经不调的患者如果病情不严重，可以自行痊愈，但严重的月经不调很难自行痊愈。如果在7天内偶尔出现月经不规律或者月经提前或推迟，这是正常的，你不需要看医生。如果连续两个月月经提前或延迟超过7天，你需要去看医生。
月经不调的女性经常出现月经不调，这给女性的心理带来了很大的困扰。女性应减少生活中的心理压力，养成良好的生活和休息习惯，月经期间少喝冷饮，减少外界环境对月经的干扰。一些月经不规律的人可以通过自己的调整来治愈自己。对于病情严重的患者，可以去医院接受药物治疗或中药治疗。
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