大家好,我是小静
在我小时候经常嗓子不舒服,咳嗽的时候,奶奶经常做雪梨膏来给我喝,现在正是新鲜的雪梨上市的时候,今天去市场买了两斤雪梨,正好家里的孩子最近也咳嗽,今天就用奶奶教给我的方法,做一次雪梨膏
首先先把雪梨的外皮去掉,
市面上梨的品种很多,我们最好选择水分大,口感清甜,颜色发黄的雪梨,这样的雪梨做出来效果比较好。
雪梨去皮之后,把它放入一个盆子里,然后再加入清水,把雪梨清洗干净。
雪梨的水分大,嫩白如雪,尤其是秋冬季节,正是吃雪梨的时候。 但是雪梨性寒凉,尤其是脾胃虚弱的朋友,不建议生吃雪梨。平时可以把雪梨煮来吃。
雪梨清洗干净之后,沿着梨核把果肉取下来,
取下来之后就可以直接扔掉了。
接着先把雪梨切成长条,然后再把雪梨切成小丁,
切雪梨的时候切的越小越好。家里如果有擦丝器的,建议用擦丝器。 这样处理起来更加的简单方便,不然的话,切梨也是比较费工夫的一件事情。
接着再准备一小块生姜,先把生姜切成薄片,再把生姜切成细丝。 最后把生姜切成小丁。
生姜具有很高的药用价值,尤其是和雪梨搭配在一起,可以中和一下雪梨的寒性。
接着再准备一个罗汉果,加入清水把罗汉果清洗干净。
两斤的雪梨差不多用一个罗汉果就可以啦。罗汉果一般我们在咳嗽的时候经常用它来泡水喝
清洗干净之后,把罗汉果掰开,把罗汉果的壳掰成碎片,
罗汉果里面的果肉也把它掰成小块儿,这样罗汉果的作用才能充分的发挥出来。
全部摆好之后,把雪梨倒入平底锅中。 再把生姜喝,罗汉果也倒进去,
把食材搅拌一下,先开大火把食材烧开水开之后就可以转小火了
这时候就需要慢慢的熬啦。这是大约熬了20分钟的状态,
可以看一下,这时候雪梨的汁水已经基本上都熬出来了。
为了使食材不浪费,我们可以继续熬,再熬十分钟的时间,30分钟之后大家可以看一下,雪梨的汁水基本已经都熬出来了,
并且雪梨已经非常的软烂,像这样就可以关火了,让它自然晾凉。
接着准备一个干净的盆,在铺上一块笼布在盆里。 然后把雪梨以及雪梨汁水一块倒进去,
然后用笼布裹起来挤干雪梨的汁水,挤汁的时候尽可能的使点力气啦。
雪梨里面的汁水都是非常浓缩的精华,尽量把它挤的干一些
两件雪梨大概几了有1000毫升的梨汁,接着把雪梨汁倒进平底锅里,先开大火把治水煮开,
差不多煮到还剩一半的时候,这时候就可以转小 火了,用铲子不停的搅拌,防止它粘锅
熬至起大泡的时候就可以关火了,
这时候已经非常的粘稠啦,像这样雪梨膏就熬好了。
熬的雪梨膏,趁热把它放进一个容器里,别看这一点点,他是非常浓缩的,晾凉之后就非常的粘稠,很容易拉丝了。
吃的时候只需要一小勺,然后再兑入开水,一定要用开水,不然凉水的话是冲不开的,搅拌均匀之后就可以喝了。
尤其是秋天天气比较干燥,很容易嗓子咳嗽不舒服。 可以给家人备上一点雪梨膏,这样做出来的比外边买的更加的实惠,放心
平时把它密封起来放在阴凉的地方就可以啦,
做一次可以喝上半个月的时间,当然你也可以一次多做一些。
好了,今天就分享到这里啦,雪梨膏的做法您学会了吗,觉得我的文章有帮助的帮忙点个赞吧,我们下期见,拜拜。
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