2018-12-15 07:00 | 浙江新闻客户端 | 记者 郑希均 通讯员 张颖颖
“都说岁月是把杀猪刀，我却觉得岁月是把猪饲料，一不小心我们都发了福……”虽说是句玩笑话，但也映射出“中年发福”现状的真实存在。但是，这种发福，放在有些人身上，可能就是隐匿着一种疾病。
杭州市第一人民医院集团瓶窑院区内分泌科近日就收治了一名富态十足的“重量级”阿姨。今年56岁的许阿姨，因为双脚皮肤溃烂不愈到内分泌科就诊。身高一米六的她体重240斤，腹围135厘米，身体质量指数（BMI）高达46.7kg/m2（正常范围是18.5至24.9）。这些惊人的数据，让接诊的内分泌科医生祝斌忍不住跟护士确认了3遍许阿姨的信息。
许阿姨跟祝医生说，自己年轻的时候身材就比较胖，也不爱运动，最近10年里体重增长了60斤。因为太胖，许阿姨现在连走路都挺困难，一走膝关节会疼得厉害，需要吃止痛片。半个月前，许阿姨感觉双脚皮肤瘙痒，总是去抓挠，不小心把皮肤抓破了。没想到，抓破的地方一直无法愈合，反而严重溃烂了，遂到医院就诊。
经过检查，祝医生发现，许阿姨不仅有高血压（186/79mmhg）、高血糖（血糖9.7mmol/l）、高血脂（甘油三酯2.49mmol/l），还有高尿酸血症（尿酸 379umol/l），属于典型的“代谢综合征”。而许阿姨双脚溃烂不愈的原因正是高血糖引起的糖尿病足。
内分泌科主任赵环宇主任医师介绍说，代谢综合征是指人体的蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质发生代谢紊乱的病理状态。它并不是一种单一的疾病，而是一组复杂的代谢紊乱症候群，包括腹型肥胖、高甘油三脂血症、高胆固醇、高血压、高血糖等。患有代谢综合征的人群发生糖尿病、痛风、心脑血管等疾病的危险要远远高于正常人群。
得了病就要治疗，许阿姨目前正在治疗。那么，没有得病的人，在生活中又该如何预防"代谢综合征"？
内分泌科主任赵环宇主任医师说，代谢综合征发生的中心环节是肥胖和胰岛素抵抗。因此，“减重”是预防代谢综合征最重要的一个环节。除了适当的控制饮食，减少糖、脂肪、重口味食物的摄入以外，“低头一族”的小伙伴们要加强运动，减少窝在沙发、床上、电脑桌前的时间。如果通过改善生活方式无法达到控制血脂、血糖、血压的情况，可进一步寻求医生的帮助，加用降脂、降压、降血糖的药物。
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