#冬日生活打卡季#

小编阳的第三天,夜里就是咳的睡不着,干咳,咳的脑浆炸裂,睡一会咳一会睡一会咳一会,头晕,咽干,吞咽口水嗓子像吞刀片一样疼,生病是人最脆弱的时候,病在自己身上自己就非常的急躁,急病乱投医,就在网上各种搜索,有什么好的办法能让嗓子不疼。

阳了喉咙不舒服喝什么水可以缓解(嗓子疼的像吞刀片)(1)

试了生沏鸡蛋茶,煮橘子水,等都不管用。最后还是我的朋友跟小编是一样的症状推荐了5款汤,效果亲测嘎嘎有用,强烈推荐第一种和第三种,身边的朋友喝了都说效果绝佳。

第一种:盐蒸橙子

具体做法:1,橙子一个,清洗干净,把橙子的帽子切掉,拿自己顺手的工具,勺子,叉子都可以,把橙子肉捣碎,加上一小勺食盐,在搅匀,盖上橙子帽,上锅蒸20分钟。

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2,蒸好后,取出橙子,趁热把橙子肉吃完,吃起来嗓子会很疼,因为里边有盐,但是,吃完之后,嗓子很快就有好转,症状就减轻许多。

3,最后碗里剩下的橙子水,千万别喝,我就是不是清楚,第一次做,尝了一口哇塞,那个味道很上头,把橘子水含在嘴里别喝下去,仰起头把橙子水在喉咙盐停留一会,在吐出来。希望家人们,做好防护,能晚阳就尽量晚阳,这吞刀片的感觉实在是太难受了。

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第二种:冰糖炖雪梨

1.准备洗净的雪梨两个,用水果刀挖去里面的内芯,取一个小盆,放入红枣6个,枸杞子一小把,再准备一个小盆,放入冰糖一小把备用,生姜一小块切成姜片,和冰糖放在一起。

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2.准备一个砂锅,放入雪梨,再把红枣,枸杞子和冰糖放到雪梨的内芯里面,下入姜片,添入适量的清水,开大火烧开,盖上锅盖,等水烧开后改成小火,连续炖30分钟。

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3.时间到了掀开锅盖,取出炖好的冰糖雪梨,装入汤盆中,就可以上桌食用了。

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第三种:四根汤

1,准备大葱两根,只要葱根,香菜几根,只要根部,白萝卜一个,只要根部。白菜一个,只要根部。一起放入盆中备用。都要根,才是“四根汤”。

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2,盆中加入一勺面粉,更好的清洗菜根上的泥污,在加入清水,浸泡5分钟。5分钟后,再清洗干净备用。

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3,准备砂锅一个,放入洗好的蔬菜根,加入适量的清水,再放入一小把冰糖,盖上盖子上火,开大火煮10分钟。

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4,10分钟过后关火,四根汤已经煮好了,这个汤要趁热喝,效果才更好。

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第四种:红糖姜葱汤

1,锅里添入清水300毫升,加入红糖20克,加入生姜3片,葱白两段。

2,上火煮20分钟,煮沸后关火,一定要热饮,热饮,热饮,重要的事情说三遍,

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第五种:银耳红枣汤

1.银耳几朵提前30分钟用凉水泡发,洗净以后挤干水分,用刀切成小朵,放入盆中,再放入一小把红枣备用,取一个小碗,放入一小把枸杞子,加入适量清水,浸泡5分钟。

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2.准备一个砂锅,添入清水1000克左右,倒入银耳和红枣,放入冰糖一小把,盖上锅盖,水开后改成小火,炖煮40分钟。

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3.40分钟过后,汤汁已经炖得浓郁粘稠,再倒入提前泡好的枸杞子,盖上锅盖焖5分钟,5分钟过后关火起锅,再把炖好的红枣银耳倒入汤盆中,就可以食用了。

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(小郑)

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