这是一本爱的教育的读本，也是自我教育的读本。如果你想学习自我成长，想和原生家庭和解，或学习正确地培养孩子的方式，都可以读一读《假如给我三天光明》。
“当我独自坐着时，就会感觉到生活的大门向我紧闭着。大门里有音乐，色彩，微笑，但我不能进去，我也有过想质问命运为何对我有如此专横的裁决，让我的一生永远活在黑暗与寂静中，但我的心不愿意服输，因为我还充满了激情，我不愿意说出这些已到嘴边的苦涩又没有用的话，不会告诉别人这些，因为那没有用。”
多么真实而富有积极意义的一段心理描写，不是海伦没有痛苦没有烦恼，而是她明白了其中的道理，明白无论身处何境，人都要能够快乐，能够自我满足。
如何能得到快乐呢？海伦的答案是：忘我之时便可得到快乐，竭尽所能地把别人眼中的光明当做自己的太阳，把别人耳中的旋律当做自己的交响乐，把别人唇间的笑意当做自己的幸福。如果你的注意力不能集中在美好的事物上，一直被各种噪音分散注意力，你的精神折磨将会非常严重。
如果我们以“天才”来评价海伦·凯勒时，就把自己和她拉开了距离，就已经在自我设限，表明自己做不到，不想去做了，而仔细阅读这本书就会发现她如你我一样，经历着人世间的丰富多彩。她的生活并不全是学习，更多的是丰富的户外活动。当她还是个小女孩的时候，就学会了划船和游泳，她喜欢乘风破浪，寻着水草和百合的香气，以及长在岸边的灌木丛来掌握航向，看着感受水的阻力来平衡船。她还“观看”划船比赛，乘着小船经历巨涛骇浪，感受阳光在树叶的缝隙中倾泻下来的暖意；她在用整个身体感受着世界的变化，感受城市马路上的斑马线，感受城市街道和乡间小路的区别，感受周围的人流的震动；她还能自己玩单人纸牌游戏，还有不同年龄阶段的好朋友，比她小很多的孩子都非常喜欢她；她还能“参观”博物馆，通过触摸伟大的艺术品去感受艺术家的思想，感受他们的爱恨和勇气，优雅和自由，感受什么样的脸是美丽的，刚毅的，忠诚的，温柔的，什么样的脸是诗人的，还是饱经沧桑的。
对我们的启示即使心里有痛苦，也不要一直沉浸在抱怨里，不要沉溺在无限循环里，把人生浪费在无意义的事上。心中有爱，有着对生活的热爱。做事要有不服输的劲头，承认自己可能会比别人起步慢，但是我们可以比别人多花时间，别人能做到的我们努力也能做到。
把自己活成天才，活成确定性。
