无油无糖南瓜燕麦核桃能量饼教程(瘦身饱腹小零食)(1)

真是快手又好吃,外酥里糯的,坚果和麦片酥脆,葡萄干软糯香甜,口感非常丰富,烤了9块,家里人瞬间干完了,饱腹感非常强! 没加糖有香蕉就够了! 坚果不用提前烘焙!

By 清汤_挂面

用料

做法步骤

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1、所有材料准备好

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2、香蕉捣成泥加入一勺四季宝无糖无添加花生酱搅拌均匀

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3、加入麦片

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4、加入坚果和葡萄干,我这是生核桃,无需提前烘焙

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5、搅拌成粘稠状

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6、用勺子35g一个挖到烤盘上

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7、全部摊平成饼干状

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8、烤箱180度预热,打开热风,中层烤18分钟,记得看上色哦!风机模式会让饼干更脆哈!

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9、开吃,是酥脆➕软糯的口感,超好吃快试试

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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