导语:放屁是人类非常正常的一种生理现象,人在进食食物的过程里,在肠道菌群的消化下会产生大量的气体,这些气体会随着肠胃的蠕动向下不断运行,一直运行到肛门,气体才会排出体外。

大家都说:“臭屁不响,响屁不臭,连环屁又臭又响”,在肛门强烈的挤压之下,气体排出来的过程就会发出一些轻微的声响,对于成年人而言,每天放8~15次皮都是非常正常的生理现象。

经常放屁是肝不好吗要注意什么(经常放屁是肝不好)(1)

很多人都认为放屁是一个难登大雅之堂的事,如果自己一个人放屁的话,不管放的多像多臭都不会感觉尴尬。

但是如果在公共场合突然放了一个屁,这场面简直是太尴尬了,恨不得想要找个地缝钻进去。

有一些人认为放屁次数增多和肝不好是有很大关系的,肝脏是身体非常重要的代谢排毒器官,当肝脏出现问题以后,就会容易导致身体里堆积大量的毒素和垃圾,这样人们放屁的次数就会增多,但是事实真的是如此吗?放屁次数增多和肝不好有关系吗?

经常放屁是肝不好吗要注意什么(经常放屁是肝不好)(2)

经常“放屁”是肝不好?

肝脏是我们身体当中非常重要的一个器官,一直在身体里承担着“清洁工”的角色,除了代谢排毒以外,肝脏还可以调节血液、储存血液、调节蛋白质以及胆汁参与肠胃消化和蠕动的过程。

这也就导致很多人都认为放屁次数多是与肝不好有关,但是有研究发现放屁次数增多并不一定就和肝脏有着直接的联系,但是肝不好的人却容易出现放屁次数增多的问题。

经常放屁是肝不好吗要注意什么(经常放屁是肝不好)(3)

这是由于肝脏参与肠胃消化代谢和肠胃的关系是紧密相连的,一旦肝脏发生病变,也会影响肠胃对于食物的消化和吸收。

在肠胃蠕动的同时也会容易导致身体产生大量的气体,这样的情况下就会容易使放屁的次数有着增多的问题。

所以放屁多并不一定就是肝不好,而肝不好的人也有可能会出现放屁增多的情况,这并不是绝对的。

经常放屁是肝不好吗要注意什么(经常放屁是肝不好)(4)

除了放屁增多,肝不好,一般有这些表现

1、眼睛发黄

2、疲劳乏力

3、出现肝掌

4、腹胀

5、食欲不振

6、失眠

经常放屁是肝不好吗要注意什么(经常放屁是肝不好)(5)

提醒:放屁多,或与4个原因有关

肠胃功能受损

如果肠胃功能受到了损伤,就会容易出现放屁增多的情况,大多由于肠胃出现不适,带来腹胀腹痛等方面的不良症状,胃部产生的气体就会通过放屁的形式排出身体之外。

长期便秘

现如今便秘已经成为了困扰很多人的一个难题,饮食不规律,作息不规律,长期久坐不动就会容易导致肠胃的蠕动速度变慢,就会容易堆积大量的粪便在肠道里。

大量的粪便长期堆攒在肠道里,在肠道各种酶的作用之下就会发酵出大量的气体,这样自然而然的就会容易导致放屁次数增多。

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吃饭速度过快

在现如今这个快节奏时代的影响之下,许多人由于学习或者是工作等方面的原因,需要加快速度去吃饭。

但是吃饭的速度过快,就会容易咽下比较多的气体,这些气体进入到肠胃以后,会影响食物的消化和吸收,还会随着肠道的蠕动逐渐向下行,这就会容易导致放屁次数有着增多的问题。

吃了很多产气的食物

人类吃进去的食物在消化的过程当中也会产生大量的气体,气体会出现在消化道里,通过肠道的蠕动会以放屁的形式释放出来。

如果最近一段时间经常吃红薯,豆制品,土豆等容易产气的食物,那么就会容易出现频繁放屁的情况。

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但是如果屁有这种特征,就要小心是癌症找上门,别忽视

虽然放屁是非常正常的生理现象,但是肠癌也有可能会出现经常放屁的问题。

肠癌产生的屁气味是比较独特的,有着非常明显的腥臭味,这是因为消化道出血滞留在胃肠道里,肠胃菌群把血液分解以后,排出的粪便类似于柏油样。

而肿瘤组织脱落,细菌分解以及糜烂作用互相影响,产生的屁味闻起来就像是鱼腥味或是臭鸡蛋一样。

除了会放屁以外,如果出现了肠癌,身体也会伴随着贫血大便,习惯改变腹部肿块,便血,腹痛,腹胀等问题,如果有这些情况,一定要及早就医,及时排查肠癌。

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如何减少臭屁的出现?

及时排便

上述内容当中有提到过,如果经常便秘也会容易导致频繁放屁的问题出现,所以如果想要减少放屁次数,平时一定要通过合理的方式改善便秘问题。

及时排便可以减少放屁次数也能够减轻贴个臭味,大家养成良好的生活习惯和饮食习惯,养成及时排便的习惯,有助于减少对于肠道的损伤,也可以减少臭气的排出。

调节饮食

调节饮食结构也可以减少放臭屁的次数,大家平时尽量少吃淀粉类的食物,适当多吃新鲜水果和蔬菜,有助于减少肠道当中的气体产生。

另外在饮食方面要做到少食多餐细嚼慢咽,不要边吃边说,更不要暴饮暴食,这样有助于减轻肠胃负担,不但可以减少臭皮产生,还可以养护肠胃。

结语:总体而言,导致放屁次数增多的因素是多种多样的,如果出现了放屁臭放屁多的问题,一定要先排除一些疾病的影响,若是还伴随着一些其他的不适症状,就要及早就医检查。

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