灰指甲学名是“甲真菌病”或“甲癣”，是指皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。
据流行病学显示，世界范围内数据表明，甲真菌病的发病率占自然人群的2%~18%，在我国发病率存在一定的地域差别。
甲真菌病的发病与年龄有关，男性发病率高于女性，更易发生于老年男性群体，流行病学调查显示，60~79岁人群患病率为18.2%，而19岁以下者仅为 0.7%。
灰指甲会引起甲板浑浊、变厚、萎缩、脱落、翘起等等，脚趾甲增厚或受到破坏还会导致甲沟炎，出现“红肿热痛”的炎症反应。
灰指甲夏季高发，目前正是治疗的最佳时机
到底怎样，才能把灰指甲治好
药物治疗
基于个体差异比较大，用药不存在绝对的最好、最快，除常用非处方药外，我们应在医生指导下结合个人情况选择合适的药物。
除了适用于外用药物治疗的灰指甲外，可选用系统药物治疗，主要口服抗真菌药如：特比萘芬、伊曲康唑和氟康唑，但是这些药物必须在皮肤科医务人员指导下进行。
非药物治疗
1、拔甲或病甲清除术
有些类型的甲癣如远端甲板受累、黄斑条纹甲(可能存在皮肤癣菌瘤)、嵌甲和甲板厚度>2 mm 时，局部清除病甲是必要的。但由于手术拨甲损伤较大，则仅限于不伴有手足癣，单个甲癣的治疗。目前这类治疗比较少见。
2、激光治疗
激光具有高靶向性、高能量的特点，能使病甲局部接受较高密度的能量并能够对病原菌有一定的抑制作用，较少对正常组织造成损伤，可以避免药物治疗的一些不良反应 ，可能作为非药物性治疗的一个选择。但激光治疗尚缺少系统的临床与实验研究，机制及安全性尚未完全明确，临床使用范围有限。
3、光动力治疗
光动力治疗，利用光敏剂结合一定波长的红光进行照射，产生氧自由基等杀伤病原微生物，从而达到治疗目的。离子导入是利用低电流让局部药物更好地渗透进入甲板和周围的组织提高治疗疗效，但这种方法难以穿透甲板全层。
以上非药物疗法就目前的临床效果来看，都不及口服抗直菌药物的疗效，仅作为辅助治疗或替代治疗的选择。
如果你症状较轻时，可通过远程医疗，在线问诊获得专业人士的建议后自行治疗。
另外，因为甲真菌病易复发，一定要注意日常个人卫生习惯。
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