,我来为大家讲解一下关于鸡蛋豆腐减肥可以吃么?跟着小编一起来看一看吧!
![鸡蛋豆腐减肥可以吃么(鸡蛋豆腐是减肥王)](http://img.studyofnet.com/upimg/597353296.jpg)
鸡蛋豆腐减肥可以吃么
鸡蛋豆腐从盒里小心倒扣出来,用刀在背上划刀切成块状 将鸡蛋豆腐裹上一层淀粉 热油锅到七分热,放入裹好淀粉的鸡蛋豆腐煎到外皮酥脆 兼好的豆腐装盘备用 锅内倒入少许油,倒入番茄沙司和清水,加白砂糖和少许盐调味,熬到汤汁浓稠 番茄汁均匀浇在豆腐上 成品,酸甜软糯,小朋友很爱吃,,我来为大家讲解一下关于鸡蛋豆腐减肥可以吃么?跟着小编一起来看一看吧!
鸡蛋豆腐减肥可以吃么
鸡蛋豆腐从盒里小心倒扣出来,用刀在背上划刀切成块状 将鸡蛋豆腐裹上一层淀粉 热油锅到七分热,放入裹好淀粉的鸡蛋豆腐煎到外皮酥脆 兼好的豆腐装盘备用 锅内倒入少许油,倒入番茄沙司和清水,加白砂糖和少许盐调味,熬到汤汁浓稠 番茄汁均匀浇在豆腐上 成品,酸甜软糯,小朋友很爱吃,