阿秋,二级心理咨询师、情感导师,情感作家,著有新书《抑郁症康复治愈100问与答》治愈手册,一本集治愈方法与心灵疗愈的健康读物,与你遇到最好的那个自己!

让人脾气变好的方法(好脾气从这四点做起)(1)

我在应对别人的不理解和指责的时候,哪怕是谩骂,通常我的第一反应就是提醒自己要理智,不与他人计较和对骂,这让我的世界比别人的世界安静了不少,也使得我不会有那种气不打一处来狂吐血的感受!

以前的我可不这样,不记得我的脾气从什么时候发生了翻天覆地的变化,我不认为我是一个随遇而安的人,我特别挑剔环境的重要性,对于自己不满意的环境和人,我是非常抗拒的,宁愿失去一些代价,我也不会委屈自己去迎合环境,这使得我刚步入社会时跳槽不断,但是我又是特别安定的一个人,环境对了,感觉满意了,我会扎在那里很久很久,或许这就是我人格的两极分化,也是完美主义者兼具感应化的性格,这样人格的人,过于挑剔了,总是在折腾自己,这样的人是真正追求精神层面的唯美主义者。

让人脾气变好的方法(好脾气从这四点做起)(2)

所以,这样的人,也容易优柔寡断。我亦如此!说起我脾气的改变,回想起来是初入社会的不多久,那时的我初尝社会的复杂和人际关系的尔虞我诈,让我学会了如何保护自己,而保护自己首先嘴巴不能嚣张;其二就是多做多为他人立场着想;其三遵守规章制度;其四就是多观察,学会分析,而分析归根结底就是多问个为什么。

这四点,让我在人际关系中游刃有余,虽然有时会委屈自己,但是得到的益处远远大于委屈,这让我坚定地履行了这样的信条,让我在融入社会这个大染缸时如鱼得水。

说到这,我们的人生,也要学会权衡利弊,当利大于弊的时候,请放手去做,去行动,这是捍卫你损失最小的不二选择。

一个人的性格是可以修饰的,

一个人的观念是可以扭转的,

一个人的脾气是可以改变的,

当这三者都发生了改变的时候,一个人的性格也就发生了改变,有人说,江山易改,本性难移,狗改不了吃屎,性格在我看来多多少少还是可以改变的,在于那个人愿不愿意。

让人脾气变好的方法(好脾气从这四点做起)(3)

以前的我脾气不好,后来受到社会的洗礼,我仿佛像是变了一个人,对于别人的指骂,我从来不做对方那样的人,即便我是对的,我也不会与他继续僵持下去。

第一,这不是我的作风;

第二,我不想浪费自己的时间用在一些毫无意义的事情上,时间对于任何人都特别宝贵,为了浪费生命的事情,我坚决不干这傻事;

第三,人在激怒的时候,是失去理智的,我会选择躲开,过后马上调整自己,把那些刺耳的话完全从脑海里卸下。

让人脾气变好的方法(好脾气从这四点做起)(4)

我以这样对待别人指责的方式,久而久之,这样的习惯造就了我的好脾气,随着岁月的磨炼,越是性格平和,脾气就越好,仿佛脾气好就是我天生的性格一样,我想不管我今后遇到再大的事,我都不会去骂一个人,因为那样我会愧疚……做个和谐的人,是优雅而高贵的,而内心的平静,又恰恰需要这样高贵的品质。

在情商的范畴里,一个不与他人对骂的人,是明智而又高情商的表现,这样的人,知道清净自己的内心世界,去除那些扰乱生活的口水唾沫,这样的人生态度,就是活在人间的一股清流。

让人脾气变好的方法(好脾气从这四点做起)(5)

做一个不为别人藐视恶毒言语而去在意的人,这是一种轻生活的方式,生活本身就很累了,为了别人的误会和不理解,来为自己增添心理包袱,实在是不值得!

愿你从今天开始,做一个心平气和的人,然后云淡风轻的去对待那些不理解你人。如是便好!

-END-

让人脾气变好的方法(好脾气从这四点做起)(6)

作者简介:

文/阿秋,二级心理咨询师、情感导师,情感作家,著有新书《抑郁症康复治愈100问与答》治愈手册,一本集治愈方法与心灵疗愈的健康读物,与你遇到最好的那个自己!

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