2021年9月29日《我们恋爱吧第三季》是由优酷、江苏卫视联合出品的观察类情感推理真人秀，共24期，由伊能静、张继科、朱正廷、宋雨琦、张纯烨、姜振宇组成恋爱观察团在优酷播出。
而素人男嘉宾有俞舜（自己自营咖啡厅，同时还是一名野生动物爱好者）形象高大，慢热型，不得不说有几分明星相；陆文龙（中英混血，一名职业赛车手）小有名气，不仅长相帅气而且还大气稳重；王嘉兴（营销策划师）气氛担当，很热心，待人接物十分真诚。
素人女嘉宾有高文君（目前香港大学助理研究员）可爱大方，2020年参加过亚洲小姐大赛，最后获得季军和最上镜小姐；何丹妮（目从事自媒体职业，是一名旅行时尚博主）文艺清新，成熟稳重；杨静航（伦敦大学学院在校生）又酷又甜，但内心是一个单纯的小女生；陈霜慧（法语翻译师）高质量女性，和男嘉宾相处大方自然。
节目从原有的12期变为了24期，目前已经加更到第五期了，节目组选角是一季比一季有质量。这季的高文君可是颜值天花板，在第一期便与男一俞舜对上眼，毕竟是老乡更拉进了对方的感觉，刚开始他们相处的胜似融洽，但是从女生主动约会男生之后气氛就变了。
俞舜面对的是高文君、何丹妮两位女孩的邀请，他也如实赴约了。他先去的是何丹妮的约会地点，两人一起制作扎染，他在和何丹妮相处时，他闲的好自然，而且他和何丹妮相处时能说到一块去，有讲不完的话，感觉就好像另一个自己；而和高文君在是一起喝咖啡谈心，在他们谈心时还出现了彩虹，一片祥和。可回来的时候就变了，不仅和她走得很近，而且留言留给丹妮，约会回来后的文君也不知道怎么回事？
杨静航、高文君
不过不知道为什么，我就觉得杨静航和陆文龙真的是天生一对，两人有种“不是冤家不聚头”的感觉。羊羊对小龙充满了好奇感，总喜欢和他闹，真的是空气都变甜了。但是小龙觉得赛车手给不了像羊羊这种小女生安全感，而之后出现的陈霜慧更把小龙拉回了现实，他也想接触不同的女生。最难受的应该是阿兴了，不论自己多么的热情都得不到女嘉宾的青睐，这几期收到的信寥寥无几，很可能都把女嘉宾处成了“姐妹”的感觉。
高文君和杨金航都是执着的女生，虽然文君自己不知道怎么回事两人就没互动了，但她还是鼓足勇气和他联动，但是男嘉宾的行为就有点让人忍不住吐槽，竟然和自己有好感同时又是和文君是室友的丹妮说，文君弄得他压力大怎么的，叫丹妮出面化解，这男的，咋想的？好在我们的文君也感受到了，于是便约了俞舜谈话，解开了心结，着实让人心疼！反观羊羊她直接出击，面对陈霜慧就直接讲出了她的想法，是个直爽的妹子！她直接约谈小龙和他讲心里的想法，但也没给小龙太大的压力。
虽然说恋综只是男女嘉宾接触，并没确定关系，但是文君在里面的遭遇真的是直戳我，自己有好感的人前一天都在互动，后一天就转变了想法，而且接连两三次没收到信，她总是偷偷的悲伤就像一段美丽的花在慢慢凋谢的感觉，不过她又是坚强的，并没有因为别人的拒绝而丧失自己，她依旧美丽，希望能有人看到她的闪光点，牵手这位温柔又坚强的女孩！
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