材料:

花蛤 200克、粉丝 100克、蒜 30克、油 1勺、蚝油 1勺、香葱 5克、红辣椒 5克

制作步骤:

1、鲜活的花蛤买回来,放在盐水中浸泡半小时,吐出沙子再清洗干净,锅中放入清水,将花蛤倒入锅中大火煮起来

花蛤粉丝可以加什么(花蛤肉有滋阴明目)(1)

2、花蛤煮至完全展开即可

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3、粉丝在开水中煮至七分熟后,立即放入冷水中过凉,沥干水分备用

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4、将花蛤的肉放入壳中,再依次摆在粉丝上面

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5、锅中倒入底油加热,放入剁好的蒜粒爆香

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6、倒入蚝油炒匀入味

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7、将炒好的蒜蓉淋在花蛤肉上面

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8、放入开水中的蒸锅大火蒸三分钟

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9、将蒸好的花蛤粉丝端出,撒上香葱和小米辣椒,锅中倒入油加热后立即淋在蒜蓉上面

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