苹果蓝莓汁
食材:蓝莓、凤梨、苹果、清水、蜂蜜
做法:蓝莓用盐水清洗干净,凤梨去皮切块,苹果切块放入榨汁机,倒入清水200毫升,放入一勺蜂蜜,打成果汁。
香蕉蓝莓汁
食材:香蕉、草莓、蓝莓、清水
做法:香蕉去皮切块,草莓去掉蒂,对半切开,蓝莓用盐水浸泡,清洗干净,所有食材放进榨汁机,倒入200毫升清水,榨成果汁,不要放糖哦,香蕉的甜度刚好。
胡萝卜番茄汁
食材:胡萝卜、西红柿、清水、蜂蜜
做法:胡萝卜去掉外皮,切成小块,小番茄去掉蒂,清洗干净,最好用盐水浸泡一会,放入榨汁机,倒入200毫升清水,一勺蜂蜜,搅打至细腻。
苹果黄瓜汁
食材:苹果、黄瓜、清水、蜂蜜
做法:苹果用盐搓洗表面清洗干净,切成小块,黄瓜切块放入榨汁机倒入200毫升清水,一勺蜂蜜榨成汁即可。
木瓜香蕉奶
食材:木瓜、香蕉、牛奶。
做法:木瓜去掉外皮,对半切开,去掉里面的籽,切成小块,香蕉去掉外皮切块,所有水果放入榨汁机,倒入250毫升纯牛奶,搅打至细腻。
胡萝卜凤梨汁
食材:凤梨、胡萝卜、清水、蜂蜜
做法:凤梨去掉外皮切成小块,胡萝卜去皮切块放入榨汁机,倒入200毫升清水,放入适量蜂蜜调味,打成果汁即可。
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