心理健康才能健康成长身体健康才能健康长大,这句话很没错的,都是天下父母同样的愿望。身体健康,心理却不健康,那么会健康成长吗?

其实身体健康,但是心理不健康,因为心理影响会给身体带来伤害无法健康成长。

这词语意思是身体也包括心理一切正常也很好的才是健康成长。

心理健康究竟是什么(心理健康你了解多少)(1)

如果不相信这样的说法,那么好好了解这说法的对错之处。

先了解心理健康这词语。心理健康是指心理的各个方面及过程处于一种良好或正常的状态,在生活,在社交,在环境上能与人们保持较好的沟通,良好地处理生活中发生的各种情况。

能够正确认识自我,自觉控制自已,情感适当,态度积极,正确对待外界影响,使心理保持平衡协调。心理健康从不同的角度有不同的角度有不同的含义,衡量标准也有所不同。

心理病态和心理健康完全相反,是一种异常的心理状态。通常表现为情绪平淡,无惧怕,无忧虑等等都是相反的,心理病态有好几种心理。

心理病态完全可以影响人们的成长,连生活都会带来影响。第一种是自卑心理,无法发挥自已的优势与特长,在社会交往中会没有自已主见。

心理健康究竟是什么(心理健康你了解多少)(2)

第二种是猜疑心理,喜欢用不信任的眼光去看待外界的事物,往往爱说三道四,挑起事端。

第三种逆反心理,总爱和别人抬杠,对任何事情都有逆反心理,常使人产生反感和厌恶。

第四种冷漠心理,对自已无关的人和事冷漠对待,错误地认为态度傲慢,言语刻薄,使别人不敢接近自已。

第五 种妒忌心理,会发现自已的方面都不如那个人好,怕别人超越自已,往往采用讽刺,挑拨等不正当行为,会影响正常的思维。

第六种自负心理,目中无人,只关心自已的个人事情,高兴时怎么都行,不高兴时不分场合乱发脾气,不考虑其他人的情绪容易发生矛盾。

心理病态有很多种,以上第六种都是常见的心理问题,如果各位朋友有这样的心理问题,首先解决自已个人的问题才会好起来的。

心理问题会出很多病症,比如抑郁症,自闭症,自恋癖,洁癖,强迫症,躁狂症,精神分裂症等等。

心理病症越严重,越接近精神病,不承认自已有病,不主动寻找医生的帮助。

不少人总爱用嘲笑的口吻说别人“神经病”“你有病”,其实神经病和精神病有接近的意思,最好不要用这样的词语来对待别人,不尊重的作为。

心理健康究竟是什么(心理健康你了解多少)(3)

打比方:一个孩子在不完整的家庭下成长,自然会有不完整的心理,

抑郁症给自已带来很大的伤害,也给家庭,生活,社交上这些方面带来伤害,比如抑郁症病者已经不怎么吃饭而且吃得很少,头经常晕着,身体不断出虚汗,总是觉得环境下很噪杂,总是想跳楼割腕,在家庭下和父母沟通方面越来越疏离,无法健康成长的。#健康#

心理健康究竟是什么(心理健康你了解多少)(4)

但是例外是有些人在不好的环境下成长,却学会坚强乐观,勇敢面对现实,说明那个人有自我意识也知道怎么克服,也是心理健康的。

身体健康重要,心理健康也重要。但是现在社会压力越来越大,有些人不知道自已有心理问题,算是有也不愿意承认,会发现自已心理的问题在生活上渐渐带来不好的方面,也会增加心理问题的毛病。

所以各位朋友不要忽视心理问题,有心理问题一定要勇敢面对,学会寻找医生帮助,才能克服这些问题。

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