小朋友胃口不太好,药店里药师推荐了茯苓麦芽茶包,里面成分包含鸡内金,淮山,芡实,制陈皮,炒麦芽。和肉类煲汤饮用,需要隔日或连续食用5~10次才显效果
By 心晴快乐
用料
- 瘦肉 200克
- 茯苓麦芽茶包 1包
做法步骤
1、瘦肉用料理机打成肉糜
2、炖罐中放入一个茶包
3、放入瘦肉
4、加入开水,放入隔水炖
5、隔水炖炖3.5个小时左右
6、小朋友喝的,没有再加盐调味。也可撒入几粒盐调味,增加口感
瘦肉的营养功效
味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
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