一般持久多久算正常(持续多长时间算正常)(1)

在X生活持久度这个问题上,恐怕没有哪个男人想成为“快枪手”,都希望自己能鹤立ji群、金枪不倒。

到底多长时间算正常?

在X生活时间上,很多男性对自己的表现都是不满意甚至是自卑的,毕竟艾薇小电影里面的男猪脚动辄30分钟一小时的。

不少人因此认为自己没达到这个水平就是不正常,有的甚至怀疑自己早泄了。

事实上,时间那么长,很多都是演出来的,认真你就输了。

如果真按这个水平来,现实生活中估计没几个人能达标。

其实,2005年有一项研究,在接受研究的男性里,有50%啪啪啪都没超过6分钟。

也就是说有一半人是不足6分钟的,但这并不代表就是不正常。

只要不是早泄,都属于正常范畴。

那么问题来了,怎样才算早泄?

单纯从时间角度讲,丁丁进入阴道后2分钟以内就射精,基本上就算早泄了。

不过,偶尔一次不算,只能说是发挥失常。比如久旱逢甘霖这种情况,就有可能出现“时间太短”的现象,但这并不能算早泄。

所谓早泄,不能光关注时长,如果你X生活规律、X伴侣固定,在这两个大前提下,丁丁进入后还是少于2分钟就“缴械”了,那么,才需要怀疑是早泄

真正的“快枪手”该咋办?

有些人可能总觉得割包皮就能降低自己的敏感度,但万一割了还是一样呢?岂不是白挨刀?

其实,很多时候,“快枪手”并不是因为过度敏感,而是因为车速把控不到位,就像开车快不是因为发动机好,而是因为司机不会控制速度。

真正的老司机,既能慢悠悠欣赏沿途风景,也能在关键时刻加速冲刺。

实际上“快枪手们”早早就“缴械”,是由于各种原因的作用下,他们体内已经建立起一个快速射精的条件反射(就像汪星人看到主人拿出食盆就知道该吃狗粮了)。

治疗早泄,就需要打破“速战速决”的条件反射,形成一个新的习惯。

科学的训练可以帮助开车太快的小伙伴不超速吃女票罚单哦~

Tips1:建立信心,因为人人都可以建立新的条件反射!(PS:要知道在原始社会,因为生存环境恶劣,危机四伏,快速完成啪啪啪,是种族繁衍的一个优势!)

Tips2:锻炼提肛肌。局部肌肉有足够力量和受控性,就像你给汽车装了一套制度性能良好的刹车片。锻炼提肛肌就是规律地往上提收肛门,然后放松。提收肛门就是感觉尿急,却找不到厕所需要努力忍住的感觉。每天不论坐卧躺都可以进行,每次5-10分钟就好。

Tips3:训练你的大脑。每次啪啪啪不要性急,一上车猛踩油门冲到底。开车时动动停停,一脚油门、一脚刹车,汽车跑得慢,时间当然就长一点啦!

兄弟,不要抛开能力谈时长。说实话,只要双方都感觉到满足、愉悦就是最好的状态。再说了,奋战1小时仍苦苦无果你不怕吗?

一味追求开慢车,小心爆缸——前列腺炎找上门(更严重甚至不育)~

为了延长时间,故意忍着不biubiu?

有些人为了延长X生活时间,通过“忍精”的办法来达到目的,不可取不可取~

正常情况下,精液从射精管排出至尿道,再排出体外。

如果在X生活过程中忍住不射精,精液就会“走投无路”,只好被迫改道,向后方冲进膀胱内,久而久之,会形成逆行射精,严重者可导致不育。

而且在正常X生活的过程中,男性前列腺、精囊等X器官处于充血状态,射精后,血流状态逐渐恢复正常。

若忍精不射,前列腺就会长时间处于充血状态,反复如此,容易引发无菌性前列腺炎

时间长了,习惯成自然,容易造成射精困难。

实际上,X生活的质量更为重要。

高质量的X生活是这样的......

比起时间,其实X生活质量更能说明你和ta之间的X生活是否正常。

一次高质量的X生活是这样的:

最后,温馨提示:

新手开车容易精神紧张

反而控制不好油门

老司机开车心情放松

边开边欣赏沿途风景

适度转一下注意力

大脑兴奋性降低 油门自然没那么大

怎么成为老司机?关注北大深医

别说是车 飞机都给你整起来!

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