SUMMER VACATION
暑期防溺水
溺水宣传·安全常伴
暑期将至
学生溺水事故
也进入危险期、易发期、高发期
每年因游泳或玩水
致学生溺亡的事件频发着实令人痛心
为预防中小学生溺水，提升自救能力，7月7日，麻栗坡警方走进辖区校园开展防溺水安全教育宣传活动。
下金厂边境派出所民警通过召开防溺水家长会、学生防溺水小课堂等宣传方式，向学生家长、学校师生进行预防中小学生溺水事故的宣传教育，提醒家长、学生及老师的安全防范意识和救护能力，并向孩子们传授了如何预防溺水以及溺水时自救措施等。
民警重点提醒
学生无家长陪同，不得下河游泳、洗澡或进行其他涉水娱乐活动等，严禁到无安全设施、无救护人员、不熟悉的水域游泳。
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遵守游泳六不准
1.不准私自下水游泳
2.不准擅自与他人结伴游泳
3.不准在无家长或老师带队的情况下游泳
4.不准到不熟悉的水域游泳
5.不准到无安全设施无救护人员的水域游泳
6.不准不会水性的学生擅自下水施救。
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溺水防护八要点
1、不要私自下水游泳。
2、穿高质量的浮身衣物。
3、下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。
4、在水中不要吃东西，有可能被呛住。
5、不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。
6、学习心肺复苏等技能。
7、不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。
8、不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。
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游泳时注意事项
1.游泳前一定要做好暖身运动;游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。
2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳;下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳。
3.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。
4.在游泳的时候，如果小腿或脚趾抽筋了，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝关节。
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岸上急救溺水者方法
1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道;
2、将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间;
3、进行口对口人工呼吸及心脏复苏;并尽快联系急救中心或送去医院。
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防溺水安全知识顺口溜
河沟水库和池塘， 千万不能胡乱行。
会游的，别逞能， 水深沟底乱草生，
一旦发生人溺水， 喊人救命没人听，
不会游的更可怕， 稍不留神要了命，
千万注意防险情， 安全牢牢记在心。
游泳就去游泳馆，安全清洁更轻松。
千万要记住
安全第一！
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