大姨妈正常周期间隔怎么计算(妇幼科普大姨妈)(1)

月经始终伴随着女性的前半生,影响着诸多健康因素,让女性又爱又恨。很多家中有女儿的父母也有诸多疑惑,孩子到底多大来月经算是正常?月经周期如何正确计算?出现什么情况需要就诊呢?今天徐州市妇幼保健院月经病门诊李翠芹主任就来为大家理一理

女孩多大来月经是正常呢?

月经是指伴随卵巢周期性排卵而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,而规律月经的出现是女性生殖功能成熟的重要标志。李主任提到,女孩第一次来月经通常在13-14岁之间,由于各种因素影响,也有可能提早到10岁或推迟到16岁,这个时间段都属于正常。正常的月经周期应该在28±7天,每次月经持续时间一般在2-8日,平均4-6日为正常。

月经周期到底如何正确计算呢?

本次月经来潮第一天到下次月经来潮第一天算一个月经周期,中间包含一个经期。

每个月的月经量多少为正常呢?

李主任提到,女性一般月经量为20-60ML,多数人的经血量在50ML左右,超过80ML为月经过多。平时女性可以注意卫生巾的用量,每个周期不超过两包,如果每次用三包卫生巾还不够,而且每次卫生巾都是湿透的,就属于经量过多,这就需要引起注意了。现在的标准是跟自己平时的经量相比较,明显增多就叫月经过多,明显少于平时经量,就叫月经过少。

什么叫做青春期的月经不规则?

据了解,80%的青春期女孩存在着月经不规律的情况,通常初潮后1.5-6年,平均4.2年才会建立起正常月经周期。那么,出现哪些情况就需要到专业机构就诊咨询呢?

*初潮后第一年,可能出现几个月不来月经,或者一次月经延续10余天,这都属于正常青春期过渡,无需担心。只要不影响生活,不贫血,没有器质性病变,都无需过问。

*初潮后1-3年,月经周期小于21天,大于45天,一旦出现这种情况,就需要到专业机构就诊。

*初潮3年后,月经周期在21-35天内属于正常,小于21天,大于35天,都属于异常。

注意:李主任提醒,有的女性因经期出血量较大,或月经持续时间过长,容易导致贫血,进而影响正常生活和身体健康,所以经期异常出血应引起足够的重视。

如果月经不规则,

医生一般会如何处理呢?

1. 超声检查,排除有无器质性病变。

2. 血常规检测,排除有无贫血。

3. 医生针对个体情况,有可能进行性激素检测或其他检查,如甲状腺功能检查等。

专家提醒

在门诊时,李主任经常遇到女性因减肥不当,导致停经的情况。她提到,人体的中枢神经对体重下降比较敏感,在人体的八大系统里,生殖系统相对而言最不重要。当机体处于能量不足状态下(特别消瘦时),中枢神经就会认为机体出现异常,从而自动关闭不重要的系统,以保证生命的延续。如果1年内体重下降10%左右或体脂丢失30%,即使在正常范围也可能引发闭经。另有研究显示,强烈运动的同时不适当的限制能量摄入比体脂减少更易引起闭经。女性一旦出现闭经,少则几个月,多则几年都有可能无法恢复。

因此,李主任特别提醒广大女性,减重不宜过快,每月减重不宜超过5斤,而且应当以饮食结合适当运动的方式进行。

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大姨妈正常周期间隔怎么计算(妇幼科普大姨妈)(2)

李翠芹

副主任医师

毕业于西安交通大学临床医学系妇幼专业,从事妇产科临床、妇女保健及计划生育工作20余年,具有丰富的临床经验,曾在南京市妇幼保健院妇科内分泌科进修学习,擅长妇科常见病、多发病的诊治,尤其擅长妇科内分泌及月经病如异常子宫出血、青春期月经病及性早熟、青春期发育延迟、多囊卵巢等疾病的诊治,以及宫颈疾病的诊治和宫颈癌疫苗的咨询。

月经病门诊时间:

周三、周五、周六全天

月经病门诊地址:

门诊楼3楼东南区

文字/编辑 ▏姚 萌

审稿 ▏李翠芹

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