做法步骤
1、准备材料~
2、一片吐司,铺上胡萝卜片~(番茄也好)
3、然后奶酪~
4、接着生菜~
5、然后金枪鱼~
6、继续另一片吐司~
7、苦菊加上去~
8、金枪鱼又一层~
9、加紫甘蓝~
10、最后挤上番茄酱,把最后一片吐司盖上去就ok啦~
11、看看内容物吧~
12、吃的时候可以先对角切,再分一半,用小签字插起来比较优雅哦~
13、配上一杯热可可早餐暖暖哒~
心情故事
这个三明治真的够重磅哦~保证你吃完饱饱~三层吐司两层鱼肉,再加各种蔬菜,营养好味道棒~
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