五一假期已过半

许多小伙伴已经开始焦虑

纷纷表示,觉还没睡够

游戏还没玩够,电视剧还没看够

转眼又要上班了

就连小编也很焦急,舍不得假期结束

心情很DOWN

心理学家低谷时心态(下午3点到5点情绪最差)(1)

人的心情总被认为是琢磨不透的。不过,其实心情好坏也有时间表哦。

美国康奈尔大学社会学家曾耗时2年追踪全球人们的情绪变化,研究发现,一天中,下午中段、凌晨心情最坏。早晨醒来后的一两个小时,好心情达到峰值。美国东北大学研究发现,15:00~17:00可能是人一天中情绪最差的时间段。

这一发现引起了广大网友的热议,#下午3点到5点情绪最差# 话题也登上了微博热搜。

心理学家低谷时心态(下午3点到5点情绪最差)(2)

你的心情现在还好吗?

跟着小编一起9步定制好心情吧

心理学家低谷时心态(下午3点到5点情绪最差)(3)

心理学家低谷时心态(下午3点到5点情绪最差)(4)

心理学家低谷时心态(下午3点到5点情绪最差)(5)

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心理学家低谷时心态(下午3点到5点情绪最差)(8)

文章综合:新浪微博、人民网

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