怎么又在玩打游戏，没跟你说过吗，手机辐射多严重不知道吗，都能煮熟鸡蛋！！！”哔哩叭叽啪啦趴，瞧，家母日常唠叨。
所长对微信上的一些文章真的是忍无可忍，《手机辐射比你想象中更严重!》、《手机辐射八宗罪》、《这样打电话,手机辐射很严重!》等等诸如此类的文章，尽是些没有科学依据的鸡汤软文，父母一辈受影响之深，偏偏这样的小白市场又是这样广阔忠心。像所长这样紧跟潮科技步伐的新一代理智青年，也征服不了我的母亲大人，所以只能在自己的文章中尽微薄之力，将真相公之于众！
到底什么是辐射？
辐射指的是由场源出的电磁能量中一部分脱离场源向远处传播，而后再返回场源的现象，能量以电磁波或粒子的形式向外扩散。
自然界中的一切物体，只要温度在绝对温度零度以上，都以电磁波和粒子的形式时刻不停地向外传送热量，这种传送能量的方式被称为辐射。
也就是说，我们身边的几乎所有物体，你的桌子、杯子、床、甚至你自己都会产生辐射。
一般来说，我们可以根据辐射能量的高低，把辐射分为低能辐射和高能辐射。像是常见的各种灯光，低频率的电磁波（无线电波、微波、红外线、可见光）这些就属于低能辐射，对于人体几乎没有影响。
比如医院里的X光、各种激光、甚至是核辐射，这些就属于高能辐射，对人体有一定的危害。所以去医院照X光片的时候，会让你穿上防辐射的装备。就是因为的它的辐射能量比较强。
事实上，生活中我们说辐射时，其实说的是电磁辐射，也叫电磁波。而高能量的电磁辐射称为电离辐射，只有这部分电磁辐射是对人体有直接危害的。但我们生活中能接触到电离辐射的机会非常少。
什么才算电离辐射？一般来说高频率的一部分紫外线，X射线、γ射线、α射线、β射线和中子等高能粒子流才属于电离辐射，因此我们并不需要对电离辐射产生恐惧，毕竟除了进医院拍片外真的没机会在生活中遇到X光，更别说后面几个大部分人连名字都叫不出的东西。
按照频率的高低，我们把电磁波划分为长波、无线电波、微波、红外线、可见光、紫外线、X射线、γ射线等不同种类。而从单一光子的能量角度看，频率越高，产生的能量就越大，辐射自然也越大，所以对于频率比紫外线更低的电磁波来说，它们并不会像电离辐射一样对人体产生电离，因此危害要小很多。
手机辐射又是怎么样的？手机放床头辐射很大？那么手机辐射属于高能辐射还是低能辐射呢？让我们来看下面一张图。图中从左向右辐射的能量逐渐增强。我们知道太阳光是一种很强烈的辐射源，如果单从功率上来看它比手机放射出的辐射要大的多，更不要说太阳光里还有紫外线这种可能伤害人体的电离辐射。
所以说大家对手机的辐射大可不必担心，按目前的科学研究来说，它属于非电离辐射，对人的影响微乎其微！所以即便放在脸上睡觉都可以，但是所长可不建议哦！手机不上床，这是所长的良好习惯，为啥这么做呢，大家懂。
关于手机辐射的五个谣言1. 手机信号越差，辐射越大
在信号很弱的环境下，手机辐射强度是否真的会暴增呢？会。当信号不好的时候，手机确实会通过加大发信功率的方式，以
证正常的通信。留意手机参数表的小伙伴应该知道，手机工作时的最大峰值功率和最小功率相差千倍以上。
当然了，即便最大功率工作时，辐射水平也依然在国家标准范围之内，此外，当你乘坐一辆快速移动的汽车、大巴或者火车
时候，手机会释放更多无线电辐射，用于维持信号。
无论是在使用，待机还是通话过程中，其辐射量都小于 12 伏/米，对人体来说完全是安全的。
2.手机快没电，辐射近千倍？
虽然手机辐射对人体不产生危害，但也不能因此就忽略它的存在。我们经常在各种小贴士看到这样的建议：手机在充电或者电量不足时，尽量不要打电话，因为此时的辐射是平时的百倍甚至千倍
3.边充电边用手机，辐射很大
前面已经提过，辐射大小只和手机信号强度有关。
所以，只要信号没问题，无论手机充不充电都跟辐射大小无关。比起辐射，更值得担心的是充电时的安全问题。建议大家用厂商配套的充电器（线）来充电，而且最好不要一边充电一边长时间玩大型游戏，或进行其他负载较大的操作。
不然，手机过热原地自爆，那就不好了。
4.用耳机或免提接电话，辐射更小
这个所长就不多解释了，用耳机或开免提确实让手机远离了大脑，但是如果手机辐射真的有害的话，那你的小嫩手怎么办，你说可以放在桌子上，拿为啥不用座机呢，大家真的不用顾虑这些，否则这种有危害的东西国家怎么会让他售卖呢？
怎么防辐射？
有人能说：使用电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，因此要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。在电脑旁摆一盆仙人掌，也可以吸收辐射。那么，真相到底是什么？通过洗脸和仙人掌真的能够抵抗电脑的辐射吗？
答案是不能。其实洗脸防辐射是被“移花接木”来的。它原本的用途是，当人们受到核辐射污染后，通过洗脸可以清洗掉脸部的放射性颗粒。
但是通过前文我们已经知道，手机或者电脑辐射其实是低能量的电磁辐射。并不会产生类似核辐射的放射性颗粒。而这种低能量的电磁辐射对我们的影响基本上可以忽略不计。
仙人掌也是同样的道理，我们都知道仙人掌生活在沙漠中，生命力顽强，能够抵御紫外线的侵扰。换言之也就是有抗紫外线辐射的能力，谣言的传播者就把这点偷换概念，变成了可以抵御电脑辐射。这是毫无道理的。
所以使用电脑后洗脸，也就是能缓解一下面部的肌肉疲劳，而仙人掌最多就是给我们的桌子增添了一抹绿色。
SO~说了这么多，如果手机真的有辐射大家应该怎么应对？毕竟吸烟的危害还是在它出现几百年之后才被研究清楚的呢。
那所长给大家一些建议吧，不管手机辐射会不会影响大家健康，都是对大家有益的建议：
1. 别将手机带进卧室
2.信号弱时别打手机
3.打电话常换手
4.别用手机煲“电话粥”（一群人围在一起打电话）
*本文来自花粉俱乐部-请称呼我所长
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