过去的30年中,我面对困难的事情,总是选择逃避,内心长出很多的对事物的恐惧,越害怕难事,难事就越来越多,从而陷入的死循环,自己的日子也就越来越难过。
我们现在来分析一下?
为什么我们会害怕难得事情。
首先,从远古的时代,我们大脑的发展历程,本来就选择“趋难利易“。发展至今,仍存在这样的问题,能选择不动脑的不用动脑,尽量选择简单的事情。
其次,就是我们内在的原因,就是”懒“。不愿意去做反人性的事情。
那么知道了这样的问题,我们应该怎么去解决的?
第一点:缺少克服困难的信念和正确的方法。
就比如现在的我来说,从事人事这块工作,原来一直在房地产工作,今年年前,由房地产行业转到了制造业,由公司转换成工厂,这个过程十分既减艰辛,因为负责模块的不一样,以及对内容的不熟悉,导致工作完成得不是十分顺畅,内心就初心十分抗拒心态状态,每天起床的第一件事,就是不想上班,逃避上班。
对于以前的我来说,我肯定唯一的想法就是,这份工作,我不是非常适合,我要马上辞职,但是对于现在的我来说,我首先做的就是将问题一个个地拆解。把大问题拆解成小问题,然后各个击破。
找出自己内心抗拒的原因,然后再找出自己工作不顺手的地方,是工作模式不对,还是工作方法不对,一点点列出来,进行调整。
困难之所以难,就是因为我们对困难的全貌在很模糊的情况下,就想一口气囫囵吞枣般吞下去,一下子解决掉。这自然不行,所以正确的方式方法是拆解。
第三个逃避的原因是我们总是急于求成,在看不到结果的情况掉头就走。
就拿现在的年轻人来说,年头制定计划,年尾发现一个事情都没有问题。比如说,锻炼减肥。
很多人在锻炼减肥的,制定了一堆的计划,但是能坚持的都没有几天,没有看到效果,就不了了之。
其实,我们在做任何事情,有遵循一个很底层的逻辑,熟能生巧。
刚开始的我们,做不好的并不是因为我们比别人差,而是我们比别人投入的时间不够多,别人都已经私下积累了一段时间,我们只看到别人成功的一面,没有看到别人的背后付出的汗水。然后自己本身一做陌生的事情,就跟厉害的人进行比较,慢慢地就产生挫败感,到最后失去了动力。
这个认知的改变真的太重要了,甚至会影响到接下来你要做的很多事情。
比如说,我学习一项技能,比如写作,我加入写作训练营,看着别人一项项投稿出色的成绩单,自己羡慕不已。但是现在的我告诉我自己,刚开始本来就是做不好的,但是我坚持我一定会出成绩的,我通过不断练习就会做好的。你发现没有,现在我对待困难的出发点变了,不再是这件事情难不难,而是对于我来说重不重要。只要重要,那么就去做,慢慢就做好了。
做难事必有所得,就是因为普通人面对这些事情本能地想要逃避,这其实就是机会。、
刷抖音、喝酒、打游戏,闲聊这些事情看起来没有任何难度,但也不会产生区别于他人的价值。机会藏在这些困难这下。
书中《阿迅》说道:生活就是一个巴掌接一颗糖,等你满心欢喜地吃完那颗糖,便用尽全力准备好迎接它的巴掌,痛的同时,等待着下一颗糖的接近。渐渐地,便麻木了巴掌的痛,也忘记了糖的甜。(这样的状态,就是历经风雨的人口中称之的:平淡的生活,平凡的人生。)
解析:
每一个人的人生都不是坦荡地一马平川,而是经过了很多的坎坷才淬炼而成。简单的事情因为不难,所以很多人愿意去做。难的事情,需要付出更多的心血,是长期才能见效的回报,所以不是每一个人都愿意付出。其实难事本身的难度,就是一个筛选的门槛。首先,不要被难事所吓倒,自己吓自己,只会让自信离我越来越远。再次,冷静下来仔细分析怎样做才可以完成它,先统观,然后把它切开,分成小块,一块一块儿地去做,去试,去改,去完成。最后,当完成它后,要有合理的情绪,及时总结好经验,为下一次做好准备。
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