体内湿热最怕的穴位(风湿的正确艾灸方法)(1)

风湿属痹证一类,指风、寒、湿三种病邪结合侵犯机体所致的病症。可表现为头痛、发热、微汗、恶风、身重、小便不利、骨节酸痛、不能屈伸等。发病多较隐蔽而缓慢,病程较长,且大多具有遗传倾向。诊断及治疗均有一定难度。

体内湿热最怕的穴位(风湿的正确艾灸方法)(2)

《本草从新》中记载艾叶苦辛,生温,熟热,纯阳之性,能回垂绝之阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿,暖子宫……以之灸火,能透诸经而除百病。艾灸是风、寒、湿等邪气的克星。艾灸治疗风湿效果很不错的。

治疗风湿的主要穴位

定位:在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸

2.神阙

体内湿热最怕的穴位(风湿的正确艾灸方法)(3)

定位:在腹中部,脐中央

3.关元

体内湿热最怕的穴位(风湿的正确艾灸方法)(4)

定位:在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸

4.命门

体内湿热最怕的穴位(风湿的正确艾灸方法)(5)

定位:在腰部,当后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中

5.足三里

体内湿热最怕的穴位(风湿的正确艾灸方法)(6)

定位:小腿前外侧,当犊鼻穴下3寸,距胫骨前缘1横中指

6.阿是穴

阿是穴,又名不定穴、天应穴、压痛点。阿是穴随病而定,没有固定的位置和名称,它的取穴方法就是以痛为腧,即人们常说的”有痛便是穴”。

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