夏天到了,现在的天气也是真的的很热,是不是有人就很怕上火或者是喉咙不舒服等等,但在广东这些都不是什么大问题,来一碗凉茶就搞定的事,凉茶是有降火的一个功效的,而且到真正天气非常热得时候一周喝几次凉茶也是有的,但还是要看自己的一个身体状况来喝,那么小编就想问问北方人是不是真的不知道凉茶或者是不喝凉茶,想要尝试的朋友就可以来看看广式凉茶。北方的朋友没有见过的在评论区留一下言吧!

夏桑菊凉茶

广州有什么祛湿气的凉茶(两广地带夏天必喝的凉茶)(1)

食材:夏枯草,桑叶,菊花

调料:冰糖

第一步:把夏枯草,桑叶,菊花泡3分钟左右再清洗,不洗也可以(在外面店铺买好所需要的食材)

第二步:锅中倒水(水量可以自己放)再放夏枯草,桑叶,菊花进去,然后盖上锅盖煮20分钟左右

广州有什么祛湿气的凉茶(两广地带夏天必喝的凉茶)(2)

第三步:开盖加入冰糖,就完成了。味道清甜清甜的

广州有什么祛湿气的凉茶(两广地带夏天必喝的凉茶)(3)

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广州有什么祛湿气的凉茶(两广地带夏天必喝的凉茶)(4)

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