正确的写字姿势
①身体坐直。
②把书本放平。
③眼离书本一尺。
④胸离桌边一拳。
在学校学习,我们不仅要读书,还要写字。 写字姿势很重要,姿势不正确,字就写不好,时间长了,视力就会变差,身体也会长不好。
常见的错误的握笔姿势!
正确的握笔姿势!
握笔:笔杆应放在拇指、食指和中指的三个指梢之间,食指在前,拇指在左后,中指在右下;食指应较拇指低些,并且两者不相碰,手指尖距笔尖约2厘米,笔杆斜靠在虎口处。执笔要做到“指实掌虚”,就是手指握笔要实,掌心要空,这样书写起来才能灵活运笔。
拿起笔 手离笔尖 3厘米
右手写字 左手压在本子上
执笔和坐姿要领头正 头部端正,自然前倾,眼睛离桌面约一尺距离。
臂开 双臂自然下垂,左右撑开,保持一定的距离。左手按纸,右手握笔。
身直 坐稳身子,双肩放平,上身保持正直,略微向前倾,胸离桌子一拳头, 全身要放松、自然。
脚平 两脚放平,左右分开,自然踏稳。
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