10月15日，「我要更好—抖音和ta的朋友们」分享计划黑龙江站在哈尔滨举行。黑河腰子姐、冷漠尊假笑桐、江田谷稻、黑河三炮等四位来自黑龙江的抖音用户分别分享了他们各自通过短视频改变自己生活的故事。
一声“来了老弟”，喊出了东北人的热情豪爽陈丽美，抖音昵称：黑河腰子姐，抖音号：yaozijie321，粉丝数：160.8w靠一句“来了老弟”走红的29岁腰子姐陈丽美在演讲之前，人生第一次用上了PPT。她有点紧张，说着说着哭了五六次。
红了之后很多人问陈丽美，凭什么是你？要长相没长相，要才艺没才艺。她说哭过几次，想了好久，可能是因为，烧烤摊就是东北人的深夜食堂，而这句“来了，老弟”击中了大家对认真、亲切和踏实生活相遇的期待。
腰子姐说，自己的小摊被取缔了。她的梦想是再开一个属于自己的烧烤店。这让接下来上场的嘉宾，消防员黑河三炮董鑫有点不好意思，“你这都哭了，我咋整，我们是一个地方的，那次取缔行动我也参加了，你要理解，都是为了城市建设......
边境消防员的双面人生，获赞千万董鑫，抖音昵称“黑河三炮，抖音号：814065429，粉丝数：19w除了走红、赚钱，不少黑龙江用户单纯记录分享自己的生活，就在抖音让人找到共鸣。
黑龙江省救援消防总队黑河支队的消防员董鑫也作为分享嘉宾来到现场，他的抖音账号叫做“黑河三炮”。2018年4月，董鑫闲逛时与儿子一起擦拭界碑上的国徽，这条视频被他的妻子拍摄记录下来，最终获得9000多万次播放，538万赞，这条视频还被人民日报等权威媒体转发。
作为消防员，他经常要经历“冰火两重天”的残酷日子：顶着高温的炙烤冲进火场，高压水枪熄灭了火，也浇湿了全身。伴着寒风袭来，“里面一层汗，外面一层冰”。
他最满足的就是救援成功的那刻。看着被救者眼中焕发的光芒，听到医生回复被救者送往医院后救活了，那一瞬间的开心无法用词语形容，也让董鑫对这份工作更加死心塌地。
穿上军装，他是愿意为国家、为人民冲在第一线的军人；脱掉军装，他还是一名高中教师的丈夫，一个九岁孩子的父亲。
在他“黑河三炮“的抖音账号上，也记录下一家人生活的温馨日常，视频里总是欢声笑语。帮不想练琴的儿子打掩护，两人一起偷看电视；教儿子像军人一样把被子叠成方块；给马上要做手术的妻子扎马尾…他展示的并非“最好的自己”，而是生活的全部。
抖音对他来说，是在润物细无声中渗透入日常的一点一滴。军人、父亲、丈夫，对董鑫来说，每一个身份都赋予生命以意义。他希望在儿子长大前能拍一万条视频，记录下美好生活的点滴。
饭桌上的幽默日常，帮助大米月销10万张铁政，抖音昵称：江田谷稻，抖音号：1681555094，粉丝数：103.1w作为农业大省，抖音也让黑龙江的农民赚到钱，实实在在改变生活。
活动现场一位名叫张铁政的抖音用户分享了抖音为他带来的帮助。2018年，做了很多年水稻批发的张铁政，感受到了打开线下市场困难重重。10月，他受朋友启发，开设了昵称叫“江田谷稻”的抖音账号，决定尝试利用抖音来卖大米。
生活中，张铁政和母亲、媳妇在一起时，总能产生一些幽默搞笑的对话，比如母亲由于太疼媳妇，而把儿子叫作上门女婿。这些生活中的逗趣日常让一家人的生活充满了乐趣。
张铁政决定用短视频的方式记录下来。渐渐地，张铁政发现母亲的“毒舌”和“犀利金句”深受网友们喜爱。“一开始我拍的是我和老婆的日常，效果不太好。后来尝试拍了一段和我妈吃饭的视频，上传以后效果很好。”
在张铁政的第一支高赞视频里，他对妈妈说“妈，早上看新闻说小时候打孩子都白打了，起不到一点教育作用。”妈妈的回答让人哭笑不得：“不白打，我那时候打你就是为了解气，白打啥。”
平时发布母亲，妻子和自己的幽默日常，运营一年已经积累了超过100万粉丝。他通过运营抖音开设了自己的线上店铺，有了稳定的流量，每天都有不少网友咨询买大米，每个月靠线上零售大米店铺有10万流水，还有不少企业找到他定制大米作为伴手礼。
他希望通过短视频，把一家人日常生活中的点滴快乐传递给更多人，也把家乡的大米卖到更多想吃优质大米的人手中，让更多人品尝到高品质大米的同时，也让家乡的农民们过上更好的生活。
开迷你小车环游世界，让外国人刮目相看李世尊祖蕴桐，抖音昵称：冷漠尊假笑桐，抖音号：ojisanstudio，粉丝数：109w四年前是邻居，四年后成了一对自驾环球旅行的情侣，缘分就是这样，不经意的来，然后就再没有离开。这是抖音创作者“冷漠尊假笑桐”的故事，开着一台牌照为黑A的小车，他们进行了一场亚欧之旅，历时258多天，途径44个国家，总共行驶60600公里。
在俄罗斯跳伞、在爱沙尼亚理发、在途中偶遇开着房车环游世界的德国夫妇、在圣马力诺得到新婚夫妇永不分离的祝福……他们用抖音记录下旅途中的故事，传递给无法远行的网友们，让他们也过了把“网上旅行”的瘾，目前已收获超过100万粉丝。
许多欧洲人听说他们是自驾开到欧洲，一路上已经去了那么多国家后，无不感到震撼。“他们自己也不会开着这样的车去旅行，觉得我们做了他们都做不到的事情。”
祖蕴桐说，这趟旅行给她带去最大的改变，是不再轻易羡慕外国人的生活。对比中国的快速发展，欧洲的时间仿佛被定格般，“有些地方的拐角有家中国超市，几十年过去了还在那里，位置都没变过。”
在挪威，他们接受了挪威最大电视台和报纸的采访，标题是《了不起的中国人》。她第一次意识到，原来自己的这趟旅行在外国人眼中的不仅代表着自己，还代表着中国年轻人，很多欧洲人意识到：“原来中国的年轻人已经到了实现经济自由，开始追求精神自由的状态。”
“所以在之后的旅行中，我们会尽量多地讲述今天中国的模样和我们旅行的初衷”未来，他们还计划将这段经历出版书籍，再来一段全球之旅。
在黑龙江，还有许许多多这样的优质创作者，他们用抖音记录着这片黑土地的人文风情，记录这里的森林平原，记录日常生活美好的点滴，将对家乡和生活的热爱传递给更多人。而在抖音，创作从来都很简单，帮助每个人记录和创作，是抖音时刻在做的事。
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