有很多人早上一起床,嘴巴感觉很苦,有些还会很干,白天症状不明显。还有一些人一天到晚都容易口苦,喝水也不能缓解,那这些口苦是怎么回事呢?是胆有热的问题吗?那为什么有的人切除胆了,口苦还一直存在呢?今天我们就来聊聊这个话题!
一般来说,出现口苦多为体内有火或郁热。体内有火或郁热时,容易熏蒸胆汁上行咽喉,引发口苦口干的症状。
那哪些脏腑的火或郁热会引起口苦呢?
不用说,很多人都能猜到,肝胆的火或郁热,一般都会出现口苦,比如:
1、肝胆实火上炎,容易出现口苦外,还有烦躁易怒,面红目赤,口干咽痛,头晕头痛,胸肋胀痛,失眠,大便干结,小便黄,舌红苔黄等等。
对于肝胆实热型,应该清肝泻火,比如菊花枸杞茶、栀子甘草茶、夏枯草茶或一些中成药比如龙胆泻肝丸、当归芦荟丸、利胆片等。
2、肝胆湿热蕴结,也容易口苦,还容易出现四肢困重,疲倦乏力,懒言,烦躁易怒,胸胁痞闷,大便黏腻不爽,皮肤瘙痒或有湿疹,舌红苔黄腻等等。
对于肝胆湿热型,应该清肝利湿,比如蒲公英茶、薏米赤小豆茶、菊花牛蒡根茶或一些中成药比如龙胆泻肝丸、苦胆片、清肝利胆颗粒、泻青丸等。
3、肝胆郁热,简单地理解就是有肝郁,在体内郁而化热,容易出现闷闷不乐,郁郁寡欢,爱生闷气,烦躁,失眠,胸肋隐痛,食欲减退等等。
对于肝胆郁热型,应该进行疏肝利胆,比如菊花玫瑰花茶、桑叶茶、薄荷茶、佛手甘草茶或一些中成药比如逍遥丸、丹栀逍遥丸、小柴胡颗粒、柴胡舒肝丸、木香顺气丸等等。
可能有人会说,那为什么自己的胆囊被切除了,但口苦症状一直存在呢?
这主要是因为胆汁的分泌并不是由胆囊完成的,而是由肝脏生成的。胆囊只是负责储存和浓缩胆汁,接收到胃肠或肝的指令后,有规律地进行排泄胆汁。因此胆囊切除与否,都会有胆汁。只要有肝热或肝火,这个胆汁还是可以上行到达我们的口腔,引起口苦的症状。
那是不是所有的口苦都是由肝胆问题引起的呢?
这也不是,虽然肝胆是主要问题,但其他问题也可以引起口苦。比如心火炽盛或上炎,也可以出现口苦,同时还容易出现长口腔溃疡,心烦,心悸,失眠,多梦,小便黄或涩痛,舌尖红等。
对于心火旺盛出现的口苦,应该选择一些清心泻火的茶饮或药物来调整,比如淡竹叶茶,莲子心茶,天冬麦冬茶,绿茶或一些中成药比如导赤丸、天王补心丹、清胃黄连丸、牛黄上清丸等等。
此外,当有肺火或胃火时,也可以出现一些口苦的症状,比如肺火,感冒没有痊愈,出现了咳嗽咳黄痰时,往往也是容易出现口苦。以及一些胃火炽盛的人,不仅容易饥饿,嘈杂,同时也容易出现口臭和口苦。
对于肺热雍盛出现的口苦,可以服用桑菊茶、鱼腥草茶、鲜芦根水或一些中成药比如清肺抑火丸、清热解毒片、栀子金花丸、炎可宁片等等。
对于胃火旺盛出现的口苦,可以服用金银花茶、决明子茶、蒲公英茶或一些中成药比如一清颗粒、黄连清胃丸、四季三黄片、上清丸等等。
如果看舌苔的话,会有口苦的舌苔基本上是黄苔。但是,对于肝胆郁热不明显的情况下,舌苔也可以是白的,比如中医有个少阳病,就是口苦、咽干、目眩为典型症状。而这个邪郁少阳还处于早期,因此舌苔可以为白色。
我们主要要学会鉴别的是舌苔和身体的其他症状。如果出现了肝胆的其他症状,那么针对肝胆进行疏肝理气,或清肝泻火等;如果出现了心脏的症状,那么选择清心泻火的药物或茶饮;出现了肺的就偏向治疗肺,出现了胃的就偏向治疗胃。
那为什么人体总是会有这么多这个火那个火呢?主要也就两个方面,一是阳热的食物作用于人体,比如肥甘厚腻,辛辣刺激,煎炸烧烤等等;二是“水液不足”导致虚火上炎,比如经常熬夜,抽烟,喝水少等导致阴津亏虚。
这也是为什么大部分的人会在早上的时候口苦或口干最明显,因为一个晚上呼吸吐纳,没有补充水分,机体出现了相对缺水状态,那么体内的实热或虚热就会更加明显,口苦或口干自然就更加重了。
因此,不要简单地把口苦就认为上火,不管什么泻火茶,直接喝可能不一定能解决问题。学会简单地判断,很重要且有必要!
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