11月16日晚，3岁的小敏踝关节又红又肿，痛得走不了路，竟被诊断为痛风！据悉，小敏从1岁至今每天喝2碗老火汤，而老火汤、海产品、牛羊肉、酒精、动物内脏等高嘌呤食物，摄入后容易使体内尿酸增多，造成痛风。医生建议均衡饮食、多喝水、适量运动来预防痛风。
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3岁女童患痛风
3岁女童痛风到无法走路，竟是因为每天喝2碗老火汤？家长们要注意了。
▲11月16日晚，3岁的小敏在吃了一碗豆腐花后，两个踝关节又红又肿，痛得走不了路，家长带她到医院就诊，结果发现是痛风所致！
▲原来，爷爷奶奶对小敏关怀备至，从1岁至今每天煲2碗老火汤给她补充营养。
▲小敏的爸爸也患有痛风，遗传因素已经存在，老火汤则成了“催化剂”，使她更快、更早地出现了痛风。
据《广州日报》报道，儿童痛风会诱发肾脏疾病等，关节红肿疼痛会影响儿童骨骼的健康发育，还可能导致肢体瘫痪。
▲《宁波日报》曾报道，嘌呤会被分解成尿酸，而高尿酸是导致痛风发作的最主要原因，这与饮食密切相关。
▲高嘌呤食物有海产品、牛羊肉、酒精、动物内脏、老火汤等等。很多碳酸饮料或功能性饮料，大量摄入后也会使尿酸生成增多。
那应该如何预防痛风呢？
▲医生建议，首先要注意均衡饮食，避免进食过多高嘌呤食品和果糖饮料、甜食等。补充营养可以偏向优质蛋白的摄入，如豆类、奶制品、鸡蛋、淡水鱼、猪肉、鸡肉等。
同时，要注意多运动、多喝水，促进尿酸的排泄。
来源：新京报动新闻综合广州日报、宁波日报整理报道
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