在坐高铁时出现耳朵疼的情况属于正常现象，与耳内压增加有关，可以适当的做嘴部运动、加吞咽动作，可以起到平衡耳内压的作用，而缓解疼痛，我来为大家讲解一下关于坐高铁耳朵疼如何做?跟着小编一起来看一看吧!

坐高铁耳朵疼如何做（坐高铁耳朵疼怎么办）

坐高铁耳朵疼如何做

在坐高铁时出现耳朵疼的情况属于正常现象，与耳内压增加有关，可以适当的做嘴部运动、加吞咽动作，可以起到平衡耳内压的作用，而缓解疼痛。

也可以捏鼻闭嘴鼓气、使用海绵耳塞等，都可以缓解耳痛症状。

准备一些零食，咀嚼可消除疼。