枸杞已是一种走入千家万户的保健食材，《本草纲目》中说枸杞久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。补精气不足，养颜，肌肤变白，明目安神，令人长寿。”如此好的食疗效果，究竟要怎样吃才能发挥到最好呢？
【对应四季，枸杞应当怎样吃？】
服枸杞四季皆宜，可像普通食品一样加入茶水、粥饭、羹汤、菜肴里常服，却无滋腻、生火等弊端。
春天，万物复苏，人体阳气渐渐升发。枸杞味甘平补，可单服，也可与黄芪煮水喝;
夏日炎炎，人们总是渴望一壶甘凉的茶水消除暑热，枸杞味甘，如果配伍菊花、金银花、绿茶等，饮用后能使人心旷神怡。尤其是与菊花配伍，可以滋阴明目，清除肝火。
秋季树叶凋零，空气干燥，人们容易口干唇裂，皮肤起屑。这个季节吃枸杞需要配滋润食品，比如雪梨、川贝、百合、玉竹等，效果更好。当然，也可以配用一些酸性的食品，如山楂等，以达“酸甘化阴”之效。
宁夏农科院生态枸杞
来自农科院50000亩生态之园
纯正中宁枸杞特供
中华美食频道全程监制，所供枸杞都为精选头茬，600多年历史，明朝时被列为贡品，是专供王公贵族食用的贡果。
宁夏枸杞以中国枸杞之乡——中宁出产的枸杞为最佳，
宁夏中宁县地理位置东经105度—106度，北纬37度，海拔1310米，四面环山，悠久的枸杞种植历史沉淀，造就了宁夏中宁枸杞的传奇。
