每个女孩父母，都害怕孩子受到欺负。如何才能让我们的女儿一生无虞？父母可以从以下这几个方面努力。
作者 | 枫子
又一起校园霸凌！
前几天，重庆一小学女生被霸凌的视频在网上引起热议，让许多人愤怒不已。
短短3分钟，女生被一群同学狂扇54个耳光！
期间，同学不仅一边用方言辱骂她，还时不时就上前踹她一脚，踢肚子，扯头发，最后更是拿出一瓶啤酒从女孩头上淋下。
女孩全程不敢还手，更不敢逃跑，任凭同学们推搡踢踹。
不敢想象，这3分钟的遭遇，会给女孩带去怎样的心灵创伤和梦魇？
令人痛心的是，这样的悲剧，绝非个例。
3月21日，江西新干县的杨女士反映，其正在上初一的13岁女儿在酒店被多名女孩殴打。
3月15日，江苏连云港，马路上，多名女生轮番施暴辱骂一女孩。
......
接二连三，都是女孩出事！
不由得想起央视新闻曾做过的一项调查：百个“校园暴力”网络视频背后，受害者85%以上都是女孩。
校园暴力，就在我们的女孩身边。
作为女孩父母，我们如何做才能帮女儿规避成长中的危险呢？
中国教育追踪调查（CEPS）曾进行过一项时间跨度为33年的追踪调查，数据显示：具有某些个体特征的孩子更容易成为校园欺凌的对象。
也就是说，施暴者选择谁下手，大多数情况是有迹可循的。
那什么样的女孩，更容易被盯上？
一味被要求乖的女孩
在养育女孩时，很多父母都有这样一个误区，就是把女孩往乖巧懂事的方向教育。
但是这样的养育方式，反而容易害了女孩。
在知乎上看过一位霸凌者@奔跑的波妞的自述。
她们选择的欺凌对象，往往就是那种看起来乖乖的女孩。
班上有个叫A的女孩，特别乖巧，每每下课时，她们就故意给她的辫子泼脏水。
然后看着女孩一脸惊恐的样子，哈哈大笑。
同时，因为女孩一直忍让，她们变得更加肆无忌惮。
故意抢走她的课本，直到要上课了不得不还，就把课本撕烂给女孩。
女孩委屈得直掉眼泪，但还是一边收拾了破烂的课本，一边听课做笔记，对老师只字未提。
于是，她们变本加厉，开始嘲笑女孩丑，恶作剧弄脏女孩的衣服，在边上看着女孩趴桌上哭。
联合国教科文组织研究报告显示，全世界每3个学生中，就有1个曾遭遇过霸凌。
校园暴力极其常见，做个乖女孩，只会让她们陷入危险。
《安抚孩子的艺术》一书指出：
有些孩子在欺负别人时，并非完全为了给对方造成伤害，而仅仅是想知道被欺负的孩子底线在哪里。
被养乖的女孩面对恶势力时，往往很难亮出自己的底线，生出自保的力量和勇气。
就像开头提到的三个被霸凌的女孩，哪怕是被狂扇耳光，她们依然温顺得像一只小绵羊，没有反击、逃跑，只有默默承受。
一味的顺从，忍让，换来的只是坏孩子的得寸进尺。
所以，我们一定要教女孩不好惹。
平日里，我们可以多带女儿锻炼身体，强健体魄，多运动，她才有爆发力，才不容易被欺负。
还要告诉女儿，遇到过分的人和事，一定要敢于发声，表达愤怒。
当自己的权益被侵犯时，第一时间就要奋起反击。
唯有如此，我们的女孩才能拥有不好欺负的气场，让坏人不敢下手。
经常被父母打击的女孩
心理学上有一个“习得性无助”实验：通过不断电击笼中的狗，让狗对逃生不抱有希望。
实验最后，即便在没有电击，笼子打开的情况下，狗也习惯性放弃挣扎，选择坐以待毙。
而这习惯性无助实验，就如同父母对孩子的打击教育一般。
男孩因为睾丸激素的原因，在面对父母的打击时所采取的生理反应往往偏向于“暴力”反抗。
而女孩因为大脑的独特结构，会有一种“反刍循环”：她们会深陷负面情绪之中，感觉自己无论做什么，人生都是无法控制的，最后彻底放弃反抗。
当女孩习惯了被打击，她们在面对同学的欺凌时，也会下意识地认为这是自己的错，默默承受伤害。
正因如此，她们往往会更容易成为霸凌者的目标。
《少年发声》栏目里，有一个叫妍妍的女孩，从小到大一直生活在父母的打击否定里，考砸了挨骂，受欺负了挨骂，一句话没说对也是一顿骂。
哪怕亲眼看到她用小刀割手腕，父母依然讥讽道：“你怎么不弄得再深一点，再长一点？”
如同《我们为什么被霸凌》一书中所预言：被虐儿童身上的气质，似乎是一种烙印，会吸引“捕食者”。
在四年级时，她遭到了全班人的孤立，没有人和她说话。
她觉得可能是自己的问题，就主动找同学，却被骂“滚”、“不要脸”。发展到后面，同学更是造谣她私生活混乱，跟男同学不清不楚。
哪怕是小升初后，同学都换了，她仍然不可避免的又被霸凌了。
绝望之下，她只能自残、酗酒、网恋，最终患上重度抑郁症。
就像有条评论说的，每一个被霸凌的孩子，一定曾经被父母伤害过。
一个女孩的成长路上，如果连最亲的人都欺负她、打击她，她在面对别人的欺凌时，又怎会有反抗的勇气和求助的欲望呢？
不妨把打击和挖苦换成肯定和鼓励，一样可以教育好孩子。
给女儿爱、阳光和自信，她才能生出铠甲，无所畏惧，勇往直前。
落单、不合群的女孩
在央视新闻的调查中还显示：女性不仅受害者占比大，施暴者也高达81.8%，而其中70%的校园暴力为多对一。
为什么女孩之间更容易发生霸凌呢？
《女孩们的地下战争：揭秘人际交往中的隐性攻击》一书指出：女孩之间常常陷入关系攻击和社交排斥。
一方面，由于女孩的大脑更聚焦于交流和人际，使得女孩更在意人际交往中的关系，容易形成一个个社交圈。
另一方面，青春期女孩受雌性激素的影响，情绪起伏较大，一旦她们不能很好地缓解自身的情绪问题，她们就容易通过向他人实施欺凌来转移自身的负面情绪。
而落单的、不能合群的女孩，往往就容易成为整个群体的攻击目标。
曾经看过一个博主的自述。
初中时，班上女生喜欢拉帮结派，她因为不感兴趣，所以经常独来独往。
同时也因为不合群，她慢慢就被孤立了，只要有哪个女生和她说话，就会被群而攻之。
整整2年，她行单影之，孤立无援。
她成了霸凌者的出气筒，只要谁心情不好，就会拿她撒气，拿剪刀剪她头发，对她恶作剧，实施语言暴力等等。
所幸最后在班主任的帮助下，她换了班级，换了个新的环境，还结交了几个好朋友，才得以终止这场霸凌。
就像心理咨询师月华说的：
“人际关系的问题一定要到人际关系之中寻找答案。被霸凌、被孤立，就要通过让自己不再孤立来改善。”
一项针对上海小初高学生的研究也显示：孩子的朋友数每增加1人，受霸凌的几率就会降低 6.76%。
一个良好的社交圈子，才能将霸凌挡在外面。拥有同伴的支持，女孩才更有底气还击。
作为女孩父母，我们一定尽早培养女儿的社交能力。
平时，可以多带女儿去参加社交活动，如夏令营、社团以及社区活动，增加女孩的交往能力和交流能力。
还要给女儿创造一个平等、民主的家庭环境，允许女儿自由表达自己的愤怒和不同意见。
善于表达的孩子才更合群，社交能力强的孩子，才能更好地处理人际矛盾。
父母关系不和谐的女孩
一位心理咨询师分享过一个案例。
一个女孩，只要一做梦，就会一次次重回校园时代，一次次陷入被同学欺负的梦魇。
原来，中学时她遭遇过长达3年的校园霸凌：
上课时，外套被后排同学蘸墨涂鸦。
上厕所时，水瓶被人恶作剧添了各种脏水。
甚至，她曾在睡觉时被多次捂住口鼻，差点窒息而死。
可即便如此，她也没有想过求助父母，还自我洗脑“不要惹事”。
咨询师在全面了解情况后发现：从记事起，女孩的父母就一直在吵架打架。她不止一次亲眼目睹母亲被暴力对待，继而遭遇父母离异。
这也导致她每天都生活在被抛弃的恐惧之中，人也变得胆小自卑起来，觉得没有人爱自己。
教育学研究室王丽敏教授对中学生的追踪调查显示：
如果孩子长期处在父母经常吵架、家庭不和睦的环境中，更容易性格消极，表现出敏感、自卑、退缩。
与此同时，国内学者对于孩子性格特征的一项调查表明：带有内向、自卑、焦虑、软弱、抑郁等性格特质的孩子更容易受到欺凌。
简而言之就是，父母关系不和，孩子容易成为“易受欺负”体质。
因此，想要孩子不被欺负，父母首先要给孩子一个温馨和睦的成长环境。
尤其是女孩，成长发育要早于男孩，各种感官间的联系也更加密切，她们的心思比男孩更加细腻、敏感，也更容易受到伤害。
家有女儿，父母要学会管理自己的情绪，学会好好说话。
若当孩子面吵架了，请及时道歉安抚，让女儿知道父母都是爱她的。
给女儿营造一个温暖安全的氛围，女儿才能拥有自信阳光的性格和强大的内心。
曾看过一位读者的留言，很暖心：
上课期间，女孩在认真听讲，却突然被前排的同学扇了一巴掌。
女孩懵了，反应过来后立即打了回去。
结果，上课的老师对班主任转述这件事时却说：“这两个人在我英语课上打了起来。”
女孩一听更委屈了，回家后忍不住和父母诉说了这件事。
父母第一时间就带她回了学校，一进教室就问：“你们今天谁打了我女儿的，给我站出来！”
因为父母的支持和爱护，女孩一生都安全感满满，无惧生活的各种困难。
就像一句话说的：
“温暖的童年犹如一剂疫苗，能保护孩子在成长过程中百毒不侵。”
校园暴力或许一直存在，但父母的挺身而出，就是女孩对抗霸凌的勇气和底气。
孩子弱时，父母一定要强。
因为父母的信任和关爱，就是女孩最坚实的后盾。
点个【赞吧】，愿所有的女孩，都能如同玫瑰般，既活得漂亮，也活得不好欺负。
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