只剩下9天，推迟一年的东京奥运会，就要开幕了。
原本去年就要在日本举办的奥运会，因为疫情，推迟了整整一年。
对于很多人来说，奥运会不过看个热闹，数一数中国这次又拿下多少金牌。
但对于职业运动员，奥运会是他们一辈子都在渴望的目标。
能被选中参加奥运会，已经是极大的认可。要是还能拿下一块奖牌，那绝对是自己运动生涯里，至高无上的荣誉。
通过几年甚至十几年如一日，辛苦地练习和残酷的比赛，站在领奖台上的一刻，是绝大多数运动员，人生最光辉的时刻。
退役过后，光环散去，一代代新人换旧人，过往的奥运冠军，甚至不再被人记得。
只有极少数的运动员，能够以不同的身份，继续发光发热。
曾经以31岁“高龄”拿下里约奥运会跳水冠军的吴敏霞，打破奥运夺冠年龄上限，一直被拿来跟郭晶晶作对比，被说成“千年老二”。
她害怕镜头、不愿开口，自认为“翻地跟斗比说的话多”。
就是这样的她，在退役后的表现，让很多人十分意外。
但是回想起她的过往，又会觉得一切都早有迹象。
1985年深秋，吴敏霞出生在上海徐汇区龙华路的一户普通人家。
爸爸妈妈都是普通职工，家境一般，对女儿也没有什么额外的期待，只希望她健康开心。
让人头疼的是，吴敏霞自小身体不太好，动不动就生病进医院。
看着女儿难受的样子，父母很是心疼，市面上能买给小孩吃的营养品，她都吃了个遍，只是效果并不好。
有天，上海少体校的教练袁连英去到吴敏霞上学的龙华幼儿园，说是要选运动员苗子。
100多个小朋友站在一起，袁教练一眼注意到吴敏霞。经过各种测试，手长脚长的吴敏霞的表现都很优秀。
袁教练当场拍板，这个孩子我要了！
巧的是，当时幼儿园的舞蹈老师，也看中了吴敏霞。想说服她父母，把她送去艺校，往专业舞蹈演员培养。
两边的老师都在极力争取吴敏霞，考虑再三的父母，因为上海游泳馆离家比较近，接送方便，最终给她选择了跳水。
1991年，刚满6岁的吴敏霞，便开始了幼儿园、家里、游泳馆三点一线的生活。
一开始，能够玩水对于她还十分新鲜，每天都开开心心地被爸妈送去训练。
只是新鲜劲儿一过，每天都是一模一样、枯燥的训练，吴敏霞有点吃不消了。
更打击人的是，从幼儿园作为优等生选入跳水队，吴敏霞在队里却差不多是垫底的水平，无论是技术还是体质。
想当专业运动员，对身体素质有着极高的要求，一点点瑕疵都对成绩有着极大影响。
天生髋骨发育不良、贫血、体能较弱，练了没几个月，吴敏霞被检查出一堆毛病。
因为血色素比常人低，吴敏霞很容易生病，高强度的训练，更是让她动不动就受伤。
教练甚至告诉吴敏霞父母，要不放弃算了。
父母也心疼，劝她要不别学了。
“我喜欢跳水，我不可能放弃的。”吴敏霞一口拒绝。
感冒了坚持训练，受伤打封闭坚持训练，胃病犯了喝水都吐，也坚持训练。
韧带拉伤了继续比赛，对她也再平常不过。
“妹妹从小就是这脾气，说一不二，很要强。她说出的话，从来不会反悔。”吴敏霞的妈妈说。
知道女儿性格倔强不认输，父母便再没有劝过他，因为劝也没用。
吴敏霞每周至少要训练6天，重复3000次跳水。只为保证在起跳腾空完全没有支撑的情况下，能够精准控制身体，严格按照标准完成动作。
1995年，吴敏霞被选入上海市队接受专业训练。3年过后，年仅13岁的她，入选了中国国家跳水队。
先天条件不算好，吴敏霞硬生生靠着踏实、吃苦，给自己劈了一条路出来。
进入国家队的吴敏霞，面对的不仅是更艰辛的高强度训练，同时还有郭晶晶这样的天赋型选手。
同样的动作，郭晶晶一点就通，做起来也是毫不费劲，而她却反反复复也做不到位。
身体上的辛苦她早已习惯，怎么努力也达不到目标的挫败感，则让她非常难受。
私底下，吴敏霞没少哭过，但是在人前，她一句也不抱怨。
队友完成训练后，她默默地继续练习，一遍又一遍地从水里爬上岸，再跳进泳池。
队里做腰腹训练计时赛，只要有人比她快，她都暗下决心，下次一定要赢过对方。
“这么激烈的竞争环境，你要从几百个人里面出来，那可不得玩命。”
“你想做好一件事或者做到那个位置，那你肯定首先要付出百分之百，或者甚至超过百分之百的努力，你才有这样的机会，否则连这样的机会都没有。”
跳了二十多年水，吴敏霞非常明白，想要成功她需要付出超人的努力。
好在功夫不负有心人，吴敏霞像一头默默耕耘的蛮牛，不抛弃不放弃，渐渐开始在赛场上崭露头角。
2004年，吴敏霞第一次搭档师姐郭晶晶，一起拿下了雅典奥运会双人3米板冠军。
对比自信大方的郭晶晶，第一次参加奥运会的吴敏霞，十分安静害羞，不敢看镜头也不愿开口说话。
当时正被香港富二代追求的郭晶晶，赛场内外吸引了所有的注意力，吴敏霞成了光芒之外的背景。
更打击人的是，2004年和2008年连续两次在奥运会单人项目中，吴敏霞都没能拿到金牌。
对比起光彩夺目的郭晶晶，吴敏霞一直被外界称为“千年老二”，认为她就是不如郭晶晶。
外界的评价让她心里非常难受，也给了她很大的压力。
现实很残酷，很多时候，越是在意什么事情，越是用力想争取，往往却得不到。
2010年，绷足了劲的吴敏霞，在跳水系列赛上严重失误。起跳的时候，不小心一只脚打滑，整个人掉入水里，拿了0分。
一夜之间，铺天盖地的负面报道向她涌来。
“千年老二吴敏霞拿0分！”
“不敌郭晶晶，吴敏霞实力堪忧，跳水变落水。”
更惨的是，比完赛的吴敏霞，发现脚背划了一道快要10厘米长的口子，深得可以看见骨头。
可是还要强忍着难受，接受检查和采访。
晚上一个人回到房间，她才终于有机会痛哭一场。
“你还好吗？”
哭完的吴敏霞，收到一条陌生的短信。
出于好奇，她回复了，原来发信息的是当时在国家体育局工作的播音员张效诚。
失意中及时地安慰，加上后面几次交流，吴敏霞渐渐对这个男生有了好感，两人开始试着交往。
不想恋情影响自己训练，吴敏霞要求男友不要公开。
两人便这样“地下恋”了几年，吴敏霞忙于训练，大部分时间两人都见不到面。能见面的时候，也是张效诚趁着休假，跑去队里看她。
转眼到了2012年，27岁的吴敏霞出征伦敦奥运会，压抑了4年的她，终于“一雪前耻”。
不仅拿下双人3米板冠军，也斩获单人3米板冠军。
郭晶晶退役后，在队里最年长的吴敏霞，被当成了主力选手。她既要保证好自己的成绩，还要照顾、提携好队里的后辈。
“每天都像背着20公斤的杠铃片在身上，压力山大。”吴敏霞笑着回忆起当年。
27岁已经是大多数运动员退役的年纪，大家都以为拿下单人比赛冠军的吴敏霞，也即将告别赛场。
男友张效诚甚至偷偷准备求婚，计划起两人婚房买在哪里。万万没想到，吴敏霞宣布，接下来她要冲刺2016年的里约奥运会。
在中国跳水比赛史上，还没有超过30岁去参加奥运会的先例。
在国际赛事里，超过24岁的跳水运动员已经算高龄，而她不仅＂严重超龄＂，同时还要忍受陈旧伤带来的痛苦。
比得好会刷新纪录，名垂青史，如果失败，之前的成绩，也会被一笔勾销。
“我自己认定的事情（坚持四年），不到我真的可能伤到动不了了，或者是真的碰到什么不可抗拒的事情，那再说。我就说我决定的事就改变不了。”
吴敏霞下定决心，她就是要去比赛。
也有人替她担心，已经到了结婚年纪的她，如果再等4年，不担心男朋友变心？
“如果你愿意等，比完赛我们就结婚。如果不愿意，我也不怨你。”
男友知道吴敏霞的性格，更了解她的为人。选择支持她，两人也一直没有对外公开过。
日复一日艰难、枯燥的训练，吴敏霞渐渐有些吃不消。训练进行到第三年的时候，她甚至打起了退堂鼓。
怀疑自己到底还能不能参加奥运会？
＂只要你做了决定，我都会支持你。＂男友张效诚知道她心里压力巨大，心疼她承受的一切。
2016年里约奥运会，吴敏霞搭档施廷懋，一举拿下女子双人3米板冠军。
直到听到国歌在赛场响起，吴敏霞才真的反应过来，她真的做到了！.
吴敏霞在里约奥运会的表现，惊艳国内外，吸引无数注意力。她和男友关系公开的方式，也十分出人意料。
里约赛场上，因为样貌出众，张效诚意外被记者提问。
被问到为什么特别关注吴敏霞时，他笑着说到：“因为我是她男朋友”。
如吴敏霞预期的一样，他们关系的公开，引发了轩然大波。
张效诚作为名校毕业的高材生，又能进入央视做播音员，实力自然不差。
只是对比起吴敏霞两位嫁入豪门的师姐，她的素人男友自然显得有些暗淡。
“吴敏霞找了个软饭男。”
“吴敏霞男友被疑是同性恋。”
各种不看好的声音出现，张效诚也承受了不小的压力。
和霍启刚结婚的郭晶晶，当年还尝试过把霍启山介绍给吴敏霞。但明白自己想要什么的吴敏霞，不为所动。
事业上不认输的吴敏霞，对于自己选择的感情，自然也不会被外界声音左右。
2016年退役，2017年结婚，2018年女儿西西出生。
吴敏霞不急不慢地经营着自己的小家，她越来越多的笑容，丈夫看向她止不住的爱意，让外界的质疑慢慢烟消云散。
6岁启蒙，18岁第一次奥运夺金，31岁完美收官。
2016年12月20日，退役仪式上吴敏霞哭得很伤心。
在长达25年的运动生涯，她一天至少要转体300次，训练至少8个小时，做梦都在绷脚尖。
她也期待过有一天，可以不用早起训练，可以睡到自然醒，想逛街就逛街，想旅行就旅行。
当这一天真的到来，前一个月的新鲜劲过去，吴敏霞陷入了剧烈的自我怀疑。
“除了跳水我还会干什么？”
她仿佛拿到腿的美人鱼，终于上了岸，但是不知道自己要去哪里。
闲不住的吴敏霞，感觉自己什么都不做，呆在家里十足一个废人。每天就刷刷手机，逛逛购物网站。
这种日子过几天是享受，超过一个月便是折磨。心情不好的吴敏霞，脾气变得大起来，动不动就对着老公大吵。
知道她是心里难受，只是不会表达。老公张效诚对这一切只是默默包容，同时想着，要怎么帮她改变现状？
这样混沌的日子持续了一年多，吴敏霞并非没有尝试过转型，可是都没有什么起色。
“老婆，你要不要试试看做自媒体？”
有天吃完饭，张效诚故作随意地问吴敏霞。传媒出身的他，注意到自媒体是个不错的机会。
奥运冠军出身的吴敏霞，可以说“自带流量”。无论是当年被嘲是“千年老二”，还是“超龄冠军”，向来低调的吴敏霞，一直都有人在关注着。
常年跳水，吴敏霞不仅身材纤细挺拔，而且皮肤白得透亮，也很适合出镜。
唯一的问题就是，她实在是太害羞了。
对着镜头，不要说像博主一样说个不停，连一句简单的自我介绍都说不出。
为了帮助她克服对镜头的恐惧，学播音出身的张效诚，一个字一个字帮吴敏霞纠正发音。
“光是‘我是吴敏霞‘我就念了不下几百遍。”现在的吴敏霞自然地在镜头前分享，完全没有了当年的羞涩。
从产后瘦身到跳水比赛时运动员为什么不戴泳帽，吴敏霞的视频内容五花八门，最多的一条，播放量超过200万。
视频里分享自己和老公相识相恋的过程时，吴敏霞满脸幸福。
“干了这碗狗粮。”
“姐夫好帅，霞姐太有眼光了。”
评论里一片祝福和羡慕，吴敏霞凭实力，把日子过成了自己想要的模样。
今年4月，上海时装周的T台上，吴敏霞一袭白衣长裙，第一次尝试当模特走秀。
看得出她的紧张和不自然，在后台，老公说她下次要注意放松，才能走得更好。
“我之前都是光脚的，能穿着鞋子走完就不错了。”吴敏霞笑着白了老公一眼。
现在的吴敏霞，忙着当母婴网站的代言人，运作自己的自媒体。
不过一年多时间，各大社交媒体上，她账号的粉丝加起来超过了500万。有传言，靠着不错的代言和带货收入，吴敏霞夫妻早已年入千万。
无论是分享日常生活，还是直播带货、出席活动，吴敏霞都能够非常自信地说个不停。偶尔还会主动开开玩笑，帮大家活跃气氛。
当年那个害羞地躲在师姐身后的小女孩，经历受伤、比赛失败的跳水新秀，如今转型为一个影响几千万人的博主。
连邓亚萍都公开称赞她，是退役运动员里的优秀代表。
“我想告诉大家，女人过了35岁，路还非常宽。”
吴敏霞在视频中说到，眼神平静而坚定。
不是不会害怕，也不是没有过失败。
要强又坚定的个性，让吴敏霞面对先天不足、后天困境，仍旧咬牙朝着自己目标奋斗。
别人说她不适合跳水，她喜欢，遍体鳞伤也坚持到底。
别人说她不会找老公，她不管，靠自己过得恩爱甜蜜。
别人说她不会说话，她不怕，坚持说坚持拍，现在粉丝几百万。
她像一株看似柔弱，生命力却极其顽强的小草。不论风吹雨打，还是寒冬酷暑，她都在静静努力，暗自生长。
不够光鲜、不够热闹，直到再被人注意到时，她已经茁壮成长，变得极为强壮。
“过去没有让大家失望，未来我也会越来越精彩。”
我相信，吴敏霞肯定会说到做到。
作者：沅宝味方枪枪
参考资料：
1、吴敏霞百度百科
2、腾讯网《奥运5金王也曾是千年老二，吴敏霞自爆跳0分痛哭，男友一句话让她走出阴影》
3、洋葱小八卦《从玻璃人到大满贯，跳水皇后吴敏霞把自己活成了诗》
4、新浪网《“玻璃人”吴敏霞，后天到底付出了多少努力，才能有今天的成绩》
