花旗参响螺瘦肉汤窍门(花旗参响螺片鸡汤)(1)

得到了几小袋含有花旗参和响螺片的汤料,正好家里送来老只一只,就用来炖汤了,炖出来的汤很清淡,也没有腥味,很好喝。

在爸妈家常喝到这些药膳,一款营养清淡味美的鸡汤,很喜欢。

花旗参响螺瘦肉汤窍门(花旗参响螺片鸡汤)(2)

找找花旗参的营养小知识,喝适合于自己的汤水。

花旗参,别名花旗参、西洋人参、洋参、西参、广东人参。

味甘、微苦,性凉。归心、肺、肾经。质润气清,降而能升。具有益气生津,养阴清热。用于热病伤津耗气、阴虚内热、气阴两伤等症。本品甘润补气养阴,苦寒清热降火,善治气阴两虚而实火内盛者及肺肾阴虚火旺者。

在众多参中,只有西洋参性凉,所以最适合“热气”---也就是夏季时食用,同时亦较适合燥底、年青、烟酒过多的人。由于西洋参能益气降火、解酒清热、提神健脾开胃,因此很适合工作太忙以致于睡眠不足的人使用(长期服用无妨)。同时,西洋参最好在空腹时服用,因为此时胃部的吸收力较好,更容易显现效果。

花旗参响螺瘦肉汤窍门(花旗参响螺片鸡汤)(3)

食材:老鸡1只

配料:响螺片22克,花旗参8克、玉竹8在、淮山8片、姜葱适量,盐适量。

做法与步骤图:

1、老鸡剁块。

2、料包开袋泡一下。

3、锅里加入姜葱,水,烧开。

4、加入鸡块烫一烫后捞出,用温水冲去浮沫。

5、鸡块和料包加入炖盅内。

花旗参响螺瘦肉汤窍门(花旗参响螺片鸡汤)(4)

6、加入适量开水。

7、加盖,通电源,选择功能菜单。

8、时间到加盐调味即可。

9、装碗。

花旗参响螺瘦肉汤窍门(花旗参响螺片鸡汤)(5)

小贴士:

鸡块在姜葱水中烫一下即可去腥。因有响螺片炖盅内还可以加入姜片。

花旗参响螺瘦肉汤窍门(花旗参响螺片鸡汤)(6)

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