每一个人都值得成为更好的自己

你渴望了解自己么?你想知道自己是什么型的人格特质么?从今日开始,会陆续和大家详细分享人格14心座,帮助你更加清晰地了解自己的性格,也可以开始了解别人的性格特质。

TPES人格14心座之蜜蜂型特质

从上托儿所开始,相信每个人对「小蜜蜂」这首儿歌,都能琅琅上口。蜜蜂给大众的印象是勤奋不懈,每天穿梭不息地传播花粉、酿造花蜜。他不辞辛劳地来回奔波,并非为一己之私利,而是为了整个团体的需求。

蜜蜂型的人,他的人生哲学是:「爱人,就是要不求回报,无怨无悔地付出。」他的心胸宽阔,凡事包容,事事严以律己、宽以待人,且不轻易批评别人。

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不仅对人、对事都心存感恩、谦恭与接纳的心,也绝不夸耀自己,凡事愿意牺牲自我的利益,以成就他人的需求。心中怀抱着人饥己饥、人溺己溺,拯救苍生的胸襟。

蜜蜂型的人,有着菩萨似的心肠,不忮不求的付出。在所有默默为大众服务的志工朋友中,都可轻易地寻找到具有这种人格特质的人。如:证严法师和德蕾莎修女,就是这个人格型态的典范。

人生六大领域的运作

主宰蜜蜂型人生运作的

关键领域:「人际关系

第一:蜜蜂型在人际关系领域

常有人遇到困难或感到悲伤时,蜜蜂型通常会毫不迟疑地伸出援手。他生活的目的在于使别人过得更好、更愉快。

绵羊型和蜜蜂型同样具有上述这种特质,但前者付出的对象只限于家人,如:父母、配偶或孩子等。而后者更能推己及人,甚至 有着「人饥己饥,人溺己溺」的胸襟。

蜜蜂型的人,他勤勉、精力充沛、朝气蓬勃,并有着助人的原动力。除非他有「自我」的人格典型来平衡(如:狮子型),否则只为别人着想,很少考虑到自己的利益,即使为别人付出再多,他也无怨无悔。

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虽然他不喜欢成为众人瞩目的焦点,也不夸耀自己的付出,但他仍是需要大家对他的所作所为给予肯定。倘若别人对他的付出,全都视为理所当然,他会觉得不受重视而闷闷不乐。

若是极端的蜜蜂型,只有在付出和给予中才能得到满足,当别人想适时地帮助他时,他会有种无名的愧疚感和罪恶感,不知该如何接受,甚至无法接纳别人对他的关怀与注意。

因此,蜜蜂型常会引发牺牲自我的权益,以满足他人需求的行为模式。

蜜蜂型的婚姻

蜜蜂型乐于付出的倾向,不管对方是何种人格典型,他都能与他们相处融洽,是个忠贞的好伴侣。 由于有着单纯、天真无邪且乐于奉献的特质。

因此应该尽 量避免选择极端的秃鹰型、黑豹型,甚至是狮子型的伴侣,因 为这几个强烈的人格典型,往往只考虑到自我的需求,而全然忽视伴侣的付出,往往造成蜜蜂型伴侣精神上的匮乏与无助。

蜜蜂型的工作

蜜蜂型是老板眼中的理想员工,因为他能忍受琐碎、艰苦、一成不变的工作,且能很快地适应各种工作环境和状况。除非他有狮子、水牛、秃鹰型等人格典型在其中,否则他不会有追逐财富和名利的野心。

对他而言,成功的定义在于能够带

给别人服务与满足别人的需要。

的人,在工作上不会只考虑到自身的利益。若是部门中有升迁的管道,他甚至会将机会让给其他更有需要的同事。纵使有着很高的天赋与能力,他仍能安于基层服务的工作。

但若是极端的蜜蜂型,往往一心致力于满足他人的需求,甚至牺牲自己可以获得快乐和成功的机会。

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蜜蜂型职涯

寻求一个能够满足别人需求的职业,如:医药、护理、社工、教职、保母或慈善公益事业等工作。难免从事让自己成为公众人物的职业,比方需要演讲或成为大众注意焦点的工作。

如果本身兼具孔雀型和变色龙型的人格典型,也可以朝创意方面发展,如:作曲、编辑或美工设计等均可。

第二:蜜蜂型在情绪领域

蜜蜂型的人,他的内在世界通常是平和自然的,尤其是在带给别人快乐或满足别人的需求时更是如此。一旦身边有其他的人,他总是会先替对方着想,而往往忽略了自己。

唯有在独处时,他才能放松身心,享受全然属于自我的时光。有些极端的蜜蜂型会显得焦虑不安,让人觉得过分拘谨。

由于他总是抱着抚平别人忧伤、满足别人需求的使命感,所以比一般人更常接触那些需要帮助的人,久而久之便会有种错觉,认为这世间处处充满苦难与艰辛。

虽然他满怀爱心去帮助别人,但杯水车薪的挫折感,及觉得自己境遇比别人优越的愧 疚,使他产生了难以排除的罪恶感。

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如果再加上不知如何纾解自我责难与不满的情绪,常容易造成忧郁的倾向。 蜜蜂型通常能够忍受长期的压力,但有时会藉由本身其他的人格典型,来发泄自己情绪上的不满。

例如:若有孔雀型或变色龙型的成分时,会对那些未对他的付出加以重视的人,报以唠唠叨叨说个不停的回报方式,来表达不满的情绪。

而若兼 有水牛型或猫头鹰型的人格典型的话,他通常会把一切负面的情绪积压在心中,导致自己更容易产生忧郁、不快乐或不满的倾向,而失去了内心的平和。

压力来源

蜜蜂型的压力来源有两个方面,其一为奉献太多的心力为他人着想、满足他人的需求。一旦别人不再需要他的照料时,他顿时会失去生活的重心,而茫然失措。其二是他的付出未受到认同与肯定。

不过,大部分蜜蜂型的内心都很坚强,能够接 受人生的试炼,且能很快地获取情绪上的平和,继续拥有为他人服务的动力。

第三:蜜蜂型如何克服弱点,展现优点

蜜蜂型的你,是个博爱众生却常忽视自我权益与需求的人,在付出与给予之中,总是无法拿捏好尺度。因此,你要试着对自我多一点肯定,且尽量满足自我的需求。

以下的练习,你不妨试试:

一、想想自己真正想要的是什么,并试着要求别人给予支持与协助。而在对方主动帮助你时,要学着欣然接受,且不需要觉得内疚。

二、当你觉得未被公平对待时,为了不使你纵容那些存心不良的人,要试着坚定且明确地把不满的情绪表达出来。

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三、当每次想要牺牲自己某方面的利益,去帮助别人或加入志工行列时,先评估这个团体或个人是否真的需要你的协助,不要一心只想助人,而把自己的健康置之度外,有时也要审慎地做个评估与取舍。

四、每天至少花十五分钟的时间,做些可让自己感到轻松愉快的事。例如,喝杯好茶、看本好书、做个白日梦。偷得浮生半日闲是人人该享有的权益,尤其是终日为大家辛勤工作的你。

五、偶尔做一、两件自己想做,却迟疑不愿尝试的事,如逛大街买件昂贵的衣服,看场自己一直很想看的电影等,将自己看成是十分重要的人物,好好的宠爱自己一番。

第四:与蜜蜂型的伴侣相处之道

一、虽然他对自己无怨无悔的付出从不夸耀,但被接纳、被肯定是人的天性,别因为他的无所求,而忽略了人际间该有的赞美与肯定。

二、他喜欢满足你的需求,常给予你过多的关怀与注意力。希望你能了解他从付出中可以得到满足的特质,并在付出与回馈中做适度的调适,然后欣然接受并激他为你所做的一切,但记得别因此滥用他对你的好。

三、试着让他了解,夫妻的相处之道在能彼此共享乐趣、分忧解劳。因此要培养两人共享休闲活动,共同分担家务习惯,让你们在付出与回馈上更能平衡,也让他的身心能够得到纾解的机会。


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