经络不通的12个表现(一个常年经络不通的人)(1)

在传统医学中,很多理论都绕不开「经络」这个词,武侠小说里“打通任督二脉”就能助长武力,也从侧面刻画了它的重要性。

这条隐形线体到底指什么?经络不通为什么和很多病有关?

经络不通的12个表现(一个常年经络不通的人)(2)

《生命时报》采访专家,告诉你经络不通的人长什么样,并教你几招疏通它。

受访专家

中国中医科学院针灸医院主任医师 房繄恭

12条经络组成“人体交通网”

《黄帝内经》记载:“经脉者,决生死,处百病,调虚实,不可不通。”意思是说,经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道,是人体功能的调控系统,与健康息息相关。

经络系统是人体的一个庞大系统,好比人体的交通网。身体有12条经络,每一条在人体循行主要有内、外两条线路,内连心肝脾肺肾等五脏六腑,外连皮脉筋骨肉、眉眼耳鼻口等组织器官。

它的作用主要体现在3个方面:

传导功能

当人体某一部位感受外邪时,这个刺激就会沿着经脉导入脏腑,使其发生相应的生理或病理变化。而这些变化,又可通过经络反作用于体表。

运行气血

气血是人体生命活动的物质基础,经络恰恰是人体气血运行的通道,负责传输营养物质到各组织脏器。

调节脏腑机能

当脏器功能异常时,可运用针灸、按摩等疗法激发经络的调节功能,从而使功能异常的脏器恢复正常。

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5个节点,堵一点伤一串

当某条经络不通时,人体就会在其循行经过的脏腑组织器官出现症状。这些症状不仅具有一定的规律性,而且有各自特征。

因此,可以根据这些症状推断是哪条经络出了问题。

肺经

肺经是十二经络气血流注的始发经,循行过程中相关联的脏腑器官主要有肺、大肠、胃、喉咙和气管等。

如果肺经不通,就会出现外感伤风、头痛、咳痰喘、咽痛、颈部僵硬、肩背痛、怕风易汗、气短、过敏性鼻炎、上肢麻木疼痛等不适。

胃经

循行的脏腑器官主要有胃、脾、鼻、目、上齿、口唇、喉咙等。

胃经不通,容易出现胃痛、反酸、腹胀腹痛、消化不良、倦怠、牙痛、口腔溃疡、鼻出血等症状。

脾经

循行的脏腑器官主要有脾、胃、心、食管、舌根。

脾经不通,常见症状有食欲差、腹泻、大便不成形、小便不利、月经失调、舌体运动不灵活等。

心经

循行心、小肠、舌、咽、目内外眦、喉咙等处。

有心悸、心痛、心烦、胸闷、咽干、口渴喜饮冷、易怒等情况时,都要警惕是心经不通。

肾经

循行过程中相关联脏腑器官主要有肾、膀胱、心、肝、肺、喉咙、舌等。

一旦堵塞,常见症状有面色发暗发灰、支气管哮喘、视物不清、容易担惊受怕、口热舌干、手足怕冷、乏力、嗜睡、尿频、腰膝酸痛等。

常年经络不通的人,长什么样?

临床发现,经络不通的人群,生活中经常出现以下症状:

1疼痛

所谓“痛则不通,通则不痛”,典型例子是,当人体不慎发生跌打损伤时,因筋骨脉络受损、气血凝滞、瘀阻经络,人体首先感受到剧烈疼痛,这就是经络不通最直接的症状表现。

此时,中医治疗以活血化瘀、疏通经络为主。因患者体质的寒热虚实不同,疼痛的症状表现为冷痛、灼通、胀痛、酸痛、麻痛等。

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2功能障碍

脏腑功能主要依靠气血的推动才能实现,一旦出现经络不通,气血供应不及,就会引起脏腑功能的减退和障碍。

比如,老年中风患者主要症状有一侧肢体偏瘫、失语、吞咽功能障碍等,其他症状像眼花眼蒙、发白发枯、耳鸣耳聋等,本质上也是由于年老气血流动不畅,瘀血阻滞,导致脏腑失养所致。

3局部包块

因人体代谢产物排出的渠道受阻,故在出口处发生堵塞,形成各种包块、囊肿、斑疹、痤疮、关节积液等。

临床发现,经络不通的人在刮痧治疗时,操作者常会感到刮痧板刮起来不顺畅,这也是经络不通的表现。

4情绪抑郁

经络不通还可以表现为情绪上的闷闷不乐、爱生闷气、悲忧善虑、烦躁易怒等,中医称之为肝气郁结。

主要是肝经经气阻滞所致,通常还伴有两胁疼痛、喛气等症状。

《黄帝内经》推荐的疏通法

中医治疗经络不通关键在于辨证论治,换句话说,根据患者的体质偏颇、兴趣爱好、配合程度等综合治疗,主要有以下方法:

内服

内服药物包括中药汤剂、中成药、膏方等,这是中医中药治疗经络不通十分重要的手段。

主要由医生四诊辨证后,根据患者的体质证型开出药方,进行针对性治疗。

外治

主要有针灸、艾灸(包括温针灸、直接灸、悬灸、隔姜灸、隔附子饼灸、隔盐灸、气交灸等)、蜂针、刺络放血、按摩、刮痧、拔火罐等。

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食疗

中医素有药食同源之说,可借助食物的性味归经,纠正人体的体质偏颇,且更易为人们所接受。

比如,对于寒凝经脉,四肢不温者,当归生姜羊肉汤就是一味经典的药膳。

情志调摄

情志调摄法包括自我调整、心理疏导、移情易性、以情制情、五音疗疾、与友人畅谈排解、大笑、唱歌、书法等。

功疗

主要是指一些健身养生体操(如太极、八段锦、五禽戏、木兰扇等)、吐纳、导引、瑜伽以及运动疗法等。

需要提醒的是,由于致病因素、人体体质千差万别,经络不通的程度各异,并非所有症状同时表现出来。有些症状也不是某一经络所特有,遇到这种情况,不要自我判断,建议先咨询医生。▲

本期编辑:张宇

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