当宝宝生病时，往往食欲下降，容易掉体重。因此很多妈妈都担心营养跟不上，不利于对抗疾病，习惯在宝宝生病时加强营养。但是，宝树妈要提醒妈妈们，不是所有疾病都需要加强营养的，比如水痘宝宝的饮食就不宜太过营养，更适宜清淡。
水痘宝宝宜吃这些东西
1.中医认为，宝宝出水痘是因为体内有湿热，再加上外感病毒所致，因此，适合吃一些清淡的饮食来调理，比如稀粥、米汤、面条等。
2.水痘宝宝在患病期间会发热，容易导致大便干燥，因此需要多补充水分和纤维素。多饮水，多吃新鲜水果及蔬菜，都有利于通便。
3.一些清热利湿的食物，如冬瓜、绿豆、薏仁等也是适合水痘宝宝食用的。
推荐食谱：绿豆薏仁水
小心营养变负担
对于妈妈们担心宝宝生病期间营养跟不上的心情，宝树妈是非常理解的。但不是只有加强营养才叫食疗，错误地添加营养反而会变成宝宝的负担。让宝宝让生病期间吃对食物，才是正确的食疗法。
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