19年的手帐,打算用一边po图,一边讲解的方式,带手帐新人了解手帐,从而找到适合自己的手帐风格。

所有的手帐风格里,不管是复古风,拼贴风,还是古典风,我最喜欢的还是简约风,因为这种风格最简单,最节约,也最好操作。

下面就以田心2019年1月份的手帐为例,讲讲我是如何做简约手帐的。

1 做出一份有仪式感的月打卡页面

每个月的开始,作为手帐儿会很有仪式感的设计好当月的手帐打卡页面,也称为习惯追踪(habit tracker)。即列下本月你要坚持的5个微习惯,可以是健身,读书,画画,早起早睡,护肤等,其目的是为了培养我们习惯的养成,同时追踪自己的生活习惯。

打卡项目的设置,以5个为准,太多了容易造成压力,设置的目标越详细越好。 比如我们可以设置每日背单词50个,每日运动30min,或者每日阅读20min等,越详细的目标越容易督促自己去落实。

如实记录很重要,每日目标完成后便可将当日的方格涂黑,一个月下来看到涂得满满的格子,会有很大的成就感。如若部分天数目标没有完成,也不要太苛责自己,毕竟有时总会有其他的意外或者安排发生。

认真总结得失,争取下个月做得更好,才是我们的目的所在

手帐怎么做又难又好看(手帐小白如何做出好看的简约风手帐)(1)

格子下面可以写月总结,我是分开写的,没有写在这里。

2 设置周进度表,圈出重要日子,拆解目标

设置了月打卡项目,我们还可以具体到本月每周的安排,设置周进度表,可以将一些重要日子、重要事件圈出来,也可以根据时间线拆解本月的任务具体到每周做什么。

我是根据不同的方面来安排和记录目标的具体完成情况。

手帐怎么做又难又好看(手帐小白如何做出好看的简约风手帐)(2)

3 每日手帐,管理目标,记录生活

我的每日手帐,在内容上包括两个部分,一部分是每日目标管理,主要用来记录今日要做的事情,即将目标落实到具体的每一天;另一部分是每日总结,主要记录当日的一些小确幸,或者一些经验、感悟。

这两个部分你可以根据自己的手帐侧重不同,可以只写其中一个部分,也可以两部分兼顾,可以写在一本手帐上,也可以分别写在不同的手帐上。

田心是将这两个部分写在不同的手帐本上,一本用来打卡,一本用来记录总结。

打卡本子用的是never家的活页,每日的空间较小,比较适合目标管理。记录本用的是普通的无印良品空白本,发挥空间较大,可以自行排版设计。

每日打卡页面,主要功能是帮自己理清当日要做事情的轻重缓急,你也可以对第二天要做的事情进行记录和提醒。有空白的地方可以进行适当的装饰,看起来更赏心悦目些。

手帐怎么做又难又好看(手帐小白如何做出好看的简约风手帐)(3)

每日记录页面,可以根据自己的话痨程度选择,一日一页,或两日一页。

在每日记录的排版上,我选择的是两日一页,遵循的原则是整体统一,稍有变化。

可以是所用元素统一

1.1-1.2 这页都选用了雪花背景图案打底写星期。

1.16-1.17这一页选用了黑白风的元素装饰。

1.18-1.20这两页选用了复古红色的人物装饰。

手帐怎么做又难又好看(手帐小白如何做出好看的简约风手帐)(4)

手帐怎么做又难又好看(手帐小白如何做出好看的简约风手帐)(5)

手帐怎么做又难又好看(手帐小白如何做出好看的简约风手帐)(6)

也可以是设计统一

如1.3-1.4这页右侧日期的设计。

1.5-1.6标题“数字 星期 复古小画”的设计。

1.7-1.9也是采用了较类似的排版设计。

这样做的目的在于,整体看起来会显得很有逻辑,一目了然,不会造成混乱感。

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手帐怎么做又难又好看(手帐小白如何做出好看的简约风手帐)(8)

手帐怎么做又难又好看(手帐小白如何做出好看的简约风手帐)(9)

也可以是基调统一

如1.5-1.6,1.12-1.13复古的棕色基调。

1.18-1.20整体的复古红色基调保持统一。

1.21-1.23灰色,以及1.10-1.11的黑白基调统一。

手帐怎么做又难又好看(手帐小白如何做出好看的简约风手帐)(10)

手帐怎么做又难又好看(手帐小白如何做出好看的简约风手帐)(11)

大家可能会发现我一月份的手帐整体都是采用黑色的圆圈数字作为日期标识,使得整体统一了起来。当然这也是一开始做一月手帐时便想好的。

对于每日手帐的排版,田心的建议是最好一次性排版好一个星期的,这样后面我们每日记录时只需要做好记录,会更加有效率。

好了,以上就是田心的一月手帐拆解,具体介绍了关于月习惯追踪页、周计划页、以及每日手帐页一些自己的心得,希望对你有用。

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