对于长时间在田间地头耕种的老农们来说，最担心的莫过于极端的天气变化。
尤其是像高温，对于本身就需要消耗劳动力的农民来说，真正体会什么叫“汗流浃背”？
所以入伏是农民特别关注的一个节气，因为入伏后天气会变得更热，太阳的灼晒强度更高。
这样极端的高温天气会迫使农民们改变原有的耕种习惯，比如趁早上和下午接近傍晚太阳不算大，还不算很热的时候去劳作。
大中午出去耕种真的会中暑，人也受不了。
那么2020年是什么时候入伏呢？
2020年入伏时间
入伏就是进入三伏天的意思，三伏天一般是出现在小暑和处暑之间，也是一年中气温最高且最潮湿闷热的日子。
农村觉得三伏天的“伏”是“伏邪”的意思，也就是所谓的“六邪”中的暑邪！
简答说就是，入伏后进入三伏天，外界气温是相当高的，大家出行或休息都要格外注意。
那么2020年的入伏时间是哪一天呢？
一般来说，入伏日期大多集中在7月11号到7月20号之间。
第四个庚日到第五个庚日为中伏，立秋后第一个庚日到第二个庚日为末伏。
一个庚日相隔10天，中伏的天数是不固定的，一般夏至到立秋有4个庚日，中伏10天，如果有5个庚日的话，那么中伏就有20天。
今年的入伏时间大致能确定在7月16号（农历的5月26），距今的话还有正好7天，也就是一个星期。
初伏从7月16号到7月25号，也就是从农历5月26号到农历6月5号，一共10天。
而7月16号入伏后，要经历40天的伏天。
中伏的话，则是从立秋，也就是公历8月7号开始，而中伏会出现两个庚日。
而末伏开始的时间则是8月15日，要一直持续到8月24日才结束。
所以大家还是好好享受一下这几天相对凉爽的日子吧，毕竟入伏后要热一个多月，还是相当难熬的。
而农村对于入伏有习俗说是“入伏有6怕”，那么到底是哪6怕呢？一起来看吧！
一、怕不热
入伏不热，没有明显冷热温差，这对农作物来说影响很大。
入伏不热农作物很难结果实，只有在冷热温差之后积累一定的温度，庄稼才能结果，果实才有可能成熟。
三伏天是最热的时间，为五谷杂粮发育果实饱满提供了比较优质的气候条件。
如果这个时候接连出现阴雨天，气温又偏低，那庄稼可能就生长不好，籽粒很难饱满，导致秋收作物欠收。
所以农村也常说“三伏不热，五谷不收”。
我爸妈也常说，老天会做天，知道啥时候热，啥时候冷，以此来满足农作物的生长。
故而，三伏热才是正常，不热才不正常。
二、怕干旱
三伏天虽说要热才正常，但不代表热就会带来干旱。
温度高，降雨多，三伏天可能太阳很大，气温很高，但雨水也比较充足。
可能早上还是大太阳，下午就雷雨不断。
但如果出现农俗常说的“夏至鸣雷旱三伏”，在三伏天遇到只打雷不下雨的天气，本身三伏天气温就高，如果还不下雨的话，就很可能闹干旱。
我老家种水稻的话，三伏天遇到稻花杨花，需要阳光进行光合作用，但因为水稻根部需要水，所以如果都干开裂了，那水稻产量就会受到影响了。
三伏天是农作物生长的旺季，需要温度、光照和充足的水分。
害怕不热，但也怕久晴不雨。
如果外界气温很高又不下雨，地面水分蒸发很快的话，就会遇到伏旱。
所以这时候不仅担心不热，农作物不能结果，还会担心伏旱，农作物减产甚至绝收。
三、怕中暑
上面两点是针对农作物说的，而对于耕种的农民来说，外出劳作当然害怕中暑。
入伏后，农民们外出耕种一定要注意时间。
中午12点，到下午3点，最好还是待在家别出门。
不仅是高温容易中暑，这个时间点因为气温高，蛇也很喜欢出没，万一被咬伤就不好了。
而且农村大家也知道，哪怕是去割草，也要注意，早上割草遇到土蜂，因为露水让土蜂们的翅膀潮湿，不太能飞得起来，人还能逃走。
但要是大中午，那时候是土蜂攻击最强，本来就易中暑，还被土蜂蜇一下就难受了。
所以怕中暑是提醒农民朋友们调整好耕种时间哦~~
四、怕高湿
入伏后不仅有高温，天气也很容易闷热潮湿，冷饮、电风扇迎着脸吹，很容易让人发热发烧，现在疫情没有完全结束，大家更要多注意。
湿气还很容易进入体内，水湿固脾，消化障碍的话，脾胃也会不舒服。
还容易引发积水和食欲不振等反应，大家饮食上需要多注意。
五、怕赤膊
一到夏天很多男人喜欢赤裸着上身，对于在田间地头的农民朋友们来说，这是随处可见的了。
但农俗说“入伏有6怕，最怕日头鲜”，就是说，入伏后最怕光膀子和喝冷的东西。
光膀子人们觉得散热快，但这样会加重身体的湿气，寒气更易进入体内，光膀子再对着空调和风扇，会肩膀关节疼痛，还容易患风湿。
贪凉舒服一时，但对身体并不好，有的还会把汗出透，但过量出汗也容易导致人身体紊乱，影响健康。
六、怕蛇进家门
三伏天蛇很喜欢出动，尤其是中午最热的时候，农村很多泥巴路上总能看到蛇平躺着在路上晒太阳。
但因为三伏天实在潮湿闷热，蛇也爱找凉爽的地方呆一下。
有的蛇就会顺势爬进农民的屋子里，甚至还有毒蛇，这就对人们的饮食起居造成了安全隐患。
所以入伏了，大家也要注意防蛇进家门哦~~
入伏后气温气候各方面都有很大改变，农民朋友们耕种或外出都要多加注意哦~~
