压力大,焦虑,夜生活太丰富。。。。。。失眠,已成为很多都市成年人的通病

改善作息,中药调理是最最健康的治疗失眠的方法,但是,很多人因为怕麻烦不愿意吃中药,直接挑选了西药或者中成药,今天来讲讲市面上、临床上常用的口服的几种安眠药。

舒乐安定片副作用及禁忌(安定舒乐安定思诺思)(1)

根据起效作用时间,可以分为短效类、中效类、长效类。

1、短效类

适用于入睡困难者或偶发性、暂时性的失眠症。

常用有思诺思:化学名为唑吡坦。作用快。有腹泻、头痛、记忆减退等副作用。孕妇,哺乳期妇女,15岁以下儿童禁用。年老者,肝肾功能不全者慎用。

2、中效类

适用于睡眠浅而多梦者。

①舒乐安定:化学名为艾司唑仑。不良反应少,老年、体弱者及小儿要遵医嘱。

②佳静安定:化学名为阿普唑仑。有抗焦虑作用。不良反应见头昏、便秘。大剂量可致共济失调、皮疹、白细胞减少。有成瘾性,精神抑郁症者慎用,年老体弱减半。

3、长效类

适用于睡眠浅而早醒者。

①安定:化学名为地西泮。治疗范围广,可抗焦虑及恐惧症,还用于紧张性头痛。不良反应与佳静安定相似。青光眼及重症肌无力着者禁用,老年人、孕妇及哺乳期妇女慎用。

②氟安定:化学名为氟西泮。口服吸收完全,作用快,对于入睡困难者作用较好。有胃肠道反应,老年人可致共济失调。有依赖性,肝、肾功能不全者、孕妇慎用。

所以大家可以看到,大多数西药安眠药都有一定的副反应,而且青少年、孕妇、老年人尽量不要使用。

使用安眠药时不应感觉那一种好就长期服用,因为作用机制不同,建议可以经常换一下药的类型,减少药物蓄积引起的副反应。

再说说中成药,中成药主要为安神助眠,临床常用柏子养心片、天王补心丹,可以养心安神。西药安眠药睡前服用,立杆见影。而中成药不一样,重在调整人的整体的状态,补养心血,需要每天三顿服用。

如果你是不易入睡,多梦易醒,心悸健忘,容易疲劳,面色白少血色,有时候还会头晕目眩,四肢乏力,那你也可以配合服用归脾丸,虽然药店不会把它放在安神药物里,但是它具有补益心脾,养血安神的作用,长期服用,失眠会逐渐改善。

舒乐安定片副作用及禁忌(安定舒乐安定思诺思)(2)

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