春困睡不好
早上起来吓一跳
黑眼圈眼袋更严重了
想要时刻颜值在线
甩掉眼袋黑眼圈是关键
赶紧来跟品品姐一起学学吧
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按承泣穴
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将食指与中指伸直并拢，贴着鼻根处放置，食指所在的位置就是承泣穴。每天睡前按摩这个穴位三分钟，可以改善视力疲劳，改善眼部的血液循环。适合有黑眼圈、眼袋，或是长时间用眼的脑力工作者和学生族。
▲视频来源：黑妞养生馆
按摩这个穴位的主要功能是将胃经内的营养物质向上输送到面部，为面部的皮肤补充能量，特别给脆弱的眼部肌肤提供更多的营养。坚持一周，你就能看到眼部色素明显消褪哦。
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眼袋救急法
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当你早上醒来的时候，发现眼睛很累，还出现了浮肿，眼袋明显的挂在眼睛下面，怎么办才好？急救法拯救你突如其来的眼袋。
/ 冷藏急救法 /
如果经常出现眼袋或者眼睛浮肿，那么冷藏两汤匙以备不时之需，想要快速解决水肿的问题，用它就够了！
将冷藏过的汤匙放在眼睛上，并保持5-8分钟，让汤匙充分接触眼周皮肤，这样能够快速消除眼部水肿，缓解眼袋的发生。
冰块也具有相同的效果，在眼周局部冰敷，如果眼袋比较严重，冰敷一到两周的时间，就能有明显的缓解。
/ 牛奶眼膜法 /
喝不完的牛奶除了可以用来泡澡之外，对付眼袋也非常有效果哦！将两块化妆棉浸入冷牛奶中，沥干多余的牛奶，并将其垫放在眼睛下方眼袋的位置。
只需要等待30分钟左右，就可以取下化妆棉啦！姑娘的眼睛大又亮，说的就是你了。牛奶能够有效地缓解眼睛酸痛，如果条件允许，可以持续多次使用。
/ 土豆缓解法 /
土豆除了做成薯条薯片炒土豆丝之外，对于缓解眼部水肿和眼袋也是非常有帮助的哦！
把土豆放入冰箱，放置一夜，洗净后切成薄片。在每只眼睛上放一片，并保持15分钟左右，土豆片能够减少眼睛周围的浮肿，让你的眼睛更加有神。
/ 火龙果皮眼膜 /
火龙果的果皮含有丰富的花青素，抗氧化能力很强，不但能够延缓衰老，还能让你的身体更加健康，在西方，很多人称它为“可以口服的化妆品”。
将火龙果皮洗净榨汁，与冰牛奶、蛋清和珍珠粉一起调成面膜糊状。再用化妆棉蘸取适量，敷在眼袋处，敷上15-20分钟左右洗净即可。每日坚持，效果更加显著。
火龙果皮富含能够抑制黑色素形成的花青素，而蛋清则可以帮助紧致肌肤，对抗眼部松弛。
所以火龙果皮加珍珠粉加蛋清，是最天然的祛除眼袋的方法，甚至比用眼霜还管用。
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黑圈消除术
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在生活中的许多人都面临黑眼圈的问题，特别是早上起来发现眼睛底下出现了蓝色或者黑色的区域，严重起来，化妆都挡不住。
想要消除黑眼圈，除了普通的眼部保养之外，其实更有效的就在我们生活之中，运用自然的缓解方法，比起昂贵的眼霜更加健康和有效。
/ 热毛巾敷眼 /
这个方法也是品品姐最常用的方法之一，每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重该怎么办？
可以准备一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了，黑眼圈就会得到明显的缓解。这个时候你再进行化妆就完全不会有黑眼圈的烦恼啦！
/ 黄瓜片敷眼 /
一定要记住，护肤在平时。生活中，家里最好常备几根黄瓜，既可以用来做饭，也可以用来美容，最重要的一点就是黄瓜可以非常有效的缓解我们的黑眼圈！
把黄瓜洗干净以后，切片，这里建议大家切的时候一定要切的薄薄的，这样会比较服帖，你贴到眼睛或者脸部的时候就不容易掉下来。
/ 苹果片敷眼 /
苹果是水果中的王者，因为苹果中含有很多我们人体所需要的维生素和营养，同样也可以用来对付黑眼圈。
洗净苹果切片，切好以后放到眼部上面，大概十分钟就可以了，这里需要提示大家，切片不要切太厚，也不要切的过于薄。
/ 酸奶敷眼 /
酸奶也是一种非常好的方法，找一些医用药棉，取适量药棉放到你喝剩下的酸奶中，等到医用药棉全部浸透以后取出。
泡好的药棉放到黑眼圈周围，保持十分钟就可以了，取下医用药棉，就可以发现黑眼圈有了明显的改善。
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DIY天然眼膜
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」 / 玫瑰茶黄瓜眼膜 /
玫瑰茶和黄瓜中都含有能够舒缓皮肤的物质，将两者结合起来，能够抑制眼部黑色素的生成。
准备一杯玫瑰茶和半个黄瓜，黄瓜需要切成片状。将黄瓜切片加入茶杯中，并将混合物放入冰箱中。
大约半小时左右以后，从冰箱中取出杯子，将化妆棉沁湿敷在眼睛上，保留10-15分钟既可。
/ 奶油欧芹眼膜 /
奶油中富含丰富的油脂，能够锁住眼周脆弱的皮肤水分，再加上具有舒缓肌肤功效的欧芹，黑眼圈自然去无踪
将欧芹切碎之后，混合两茶匙的奶油，搅拌成面膜糊状。再将混合物均匀分开，准备两张化妆棉。
将搅拌均匀的眼膜放置在两块化妆棉上，并将它们敷在黑眼圈出现的眼周皮肤上，大约15分钟左右洗净即可。
/ 甘菊冰块敷眼 /
光有冰块可能无法达到去除黑眼圈，缓解黑色素生成的效果，但是添加了能够舒缓紧张肌肤的甘菊茶就能解决这个问题了。
准备一杯甘菊茶，并将它们冻结成甘菊茶冰块，在每只眼睛上放置一个小柑橘冰块，要是皮肤比较敏感的话，可以用棉布包裹以后再敷眼睛。
如果条件允许，可以每天重复2次，重复一两个月左右，就能看到令人惊喜的效果了。
/ 姜黄番茄眼膜 /
番茄中富含丰富的营养物质，和姜黄搭配能够让眼周的肌肤减轻肌肤压力，姜黄也被很多人成为奇迹的自然化妆品。
准备一茶匙番茄汁；三至四滴柠檬汁和一撮姜黄粉，将混合物倒入面膜碗中搅拌均匀。
将调制好的眼膜敷在眼睛下面，只需要15分钟即可看出效果哦！最后用温水将脸洗净就可以了。
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眼部按摩操
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要预防和淡化黑眼圈，防止眼部皮肤松弛老化，还有一项不得不做的工作，那就是每天做一次眼部按摩操。每晚涂好眼霜后，配合这套按摩操，轻轻按摩眼周，就能拥有逆龄的迷人双眼。
Step 1
用中指和无名指的指腹，从鼻梁两侧眼角部位开始，顺着眼眶眉骨、按摩至眼尾，然后再轻推按摩回眼角。绕着眼眶按摩6圈。
Step 2
等眼霜按摩吸收后，可在眼底、眼袋部位做提拉按摩，将眼底的皮肤向两侧太阳穴提拉。轻轻拉动眼尾和眼角，防止眼角皮肤松弛和眼睑下垂。重复拉伸按摩动作6次。
Step 3
用中指和无名指将眼尾三角区撑开，轻揉按摩太阳穴，两侧各按摩3下。
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护眼好习惯
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」 / 把握休息和运动 /
日常生活中多做一些运动，运动可以促进我们的血液循环，黑眼圈很多时候就是由于眼部血液循环不好导致的，所以适量的运动也是非常有必要的。
平时要有一个正常的作息时间表，尽量不要熬夜，熬夜对眼袋和黑眼圈的造成是有直接关系的，所以平时的时候要注意晚间的休息。
/ 拒绝高盐分 /
很多人喜欢吃的咸一点，这样比较有“味道”，但是实际上我们已经可以从日常生活中的食物获取一定的盐分，比如香肠，酸奶等等。
如果刻意的再将菜炒的咸一点，或者更有味道一点，这样会让自己的身体更加吃不消，黑眼圈和眼袋也会不断出现。所以避免高盐分，从源头断绝黑眼圈和眼袋好吗？
/ 补充水分强代谢 /
眼袋的出现一般是由于皮肤中有水潴留，所以出现了肿胀的现象，想要彻底解决，还是需要多喝水，增加代谢。
特别是在晚餐吃得比较咸的时候，一定要记得喝点水缓解一下。同时也要避免喝酒和喝咖啡等等，酒水饮料只会让你的肌肤脱水，最后导致眼袋越来越严重。
拒绝眼袋黑眼圈
从这一秒就可以开始啦！
眼睛是心灵的窗户
千万别让它被黑眼圈影响哦
