肾虚，阳痿，早泄已成为危害男性健康的最大杀手，很多男人羞于面对，对此病症难以启齿，往往随意吃些补药就潦草治疗，导致后期想要彻底治疗时变得会很困难。那么，男人该如何调理肾虚？又该如何预防肾虚？
肾虚会随着年龄变化，越来越难以治愈？
有些人认为肾虚，阳痿是会随着年龄增长的，是不可治愈的。实际上年龄增长会导致人的衰老，但是衰老并不一定会导致肾虚，阳痿。有许多身体健康 ，经常运动的人老了之后也不会肾虚，所以这一说法并不成立。肾虚只要经过专业治疗，大部分的男性不管年龄多大，都是可以享受幸福生活的。
切记，不要乱用补药补身体：
有些患者认为肾虚不要紧，随便买些“壮阳药”补一补就行，不放在心上。实际上引起肾虚的原因有很多，也很复杂，切勿随便用药治疗，会导致病情越来越严重。还是到专业科学的医院进行检查治疗为好。
肾虚会产生自卑感，该怎么办？
有些人会因患上肾虚而感觉到丢人，进而产生自卑感。其实一个人患有肾虚并不稀奇，该病和感冒发烧一样，在普通不过了。因此不要感觉到丢人而不到医院诊治。只有及时接受正确的治疗， 才能很快地痊愈。
该如何调理肾脏，治疗肾虚？
1.积极参加体育锻炼，持续的、适当的体育锻炼和户外活动对身体有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。
2.避免不良生活习惯，避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。
3.在生活中男性应该多吃一些药食两用的东西，像普遍都熟知的牡蛎、人参、枸杞、韭菜、羊肾、芡实、秋葵等都是补肾益气养肾的好食材，食疗虽好，但见效慢，心急可使秦氏虫黄，对于兴趣低下、夜尿频多、等男性问题应对性较强。都能在淘宔上找到，十分方便。
