别人总说我的想法不成熟（别人说我心智不成熟）

首先，先不要让他人的评判驱动你。不管是陌生人还是前女友。

再者，无需去评判过去的已经发生，真正的那个你只存在于此刻当下。

从你开始真正审视观察自己的那一刻，过去的那个“你”已经不再存在也更加不重要了。不要抓住不放手，就像前女友该忘记就忘记一样。

按照课程里的内容指引，从头脑的思维评判里走出来，面对当下的真实生命体验。