作为家长最大的愿望就是希望孩子们能健康成长。现在很多家庭都是独生子女，所以在一个家庭里，孩子的地位相当重要，甚至很多人都会认为孩子只是现在生活中的小皇帝。家长也会尽力让孩子拥有健康的身体。为了让孩子得到更多的营养，很多家长可能会选择一些补品，但他们不知道其中一些是有毒的，对孩子的健康没有帮助。比如下面的这一个故事就让人觉得有一些遗憾。
李云的儿子今年5岁，但与同龄人相比，他看起来很瘦。李云还担心他的孩子长大后会不会变成小矮子。虽然检查后，医生也告知不缺微量元素，但她还是置之不理，半年前，她开始每天给儿子补营养。最近，李云神志不清。她的朋友经询问后知道，她的儿子体检后发现已经失去了生育能力。
对全家来说简直是五雷轰顶啊，他们把所有的希望都寄托在孩子身上。他们不希望孩子失去生育能力。但李云对此感到不解。孩子吃的喝的都和全家一起，为什么儿子失去了生育能力？经过仔细询问，医生发现原来父母每天都让孩子喝田七海马汤。对正常人来说，它可以补充营养，但对儿童来说，它是完全盲目的，没有办法补充所需的营养，而且还会影响个人健康，不知道有多少父母会在生活中都会如此选择。
所以说在养育孩子时候，家长一定要切记不可以给孩子乱补。
首先，不要给孩子乱补
现在生活条件很好，加上家里只有一个孩子。所以只要提出孩子的要求，家长基本上都会满足孩子的。为了孩子健康成长，许多家庭会给孩子乱补。其实，这是最糟糕的，因为这会给孩子的肠胃带来很大的负担。甚至是消化不良和营养过剩从而会导致孩子早熟。因此，父母不需要给孩子太多的补充。注意营养的平衡是很重要的。平时让孩子多吃鸡蛋、肉，也让孩子多吃蔬菜和水果，不要让孩子吃太油腻的食物。
第二，不要随着孩子心思吃东西
很多孩子喜欢吃"垃圾食品"，但这些食品对孩子的成长非常不利。这些"垃圾食品"营养不良，会影响儿童健康。使孩子过度肥胖，同时也积聚了许多毒素。所以在儿童的成长过程中，儿童的饮食是非常重要的。
第三，千万不要跟风
许多父母喜欢跟风。他们看见别的孩子吃什么，就赶紧让孩子吃。担心自己的孩子会落后于别人的孩子。担心自己的孩子们会受到一点不公正的待遇。这很糟糕。如果你想跟随潮流，你必须看看你孩子的身体状况。因为有些食物不适合孩子，就像孩子对某些食物过敏一样。在这种情况下，让孩子跟风吃饭，会直接影响孩子的健康。
所以，在成长的过程中。孩子各个方面都应该注意。家长不应掉以轻心。只有这样，孩子才能有一个健康的成长环境。永远不要有盲目跟风的念头。在孩子们的饮食中没有必要这么高。说白了，是萝卜、卷心菜、鸡蛋肉和更多的水果。只有这样，我们才能健康成长，所以不要盲目跟风。当孩子的身体还在发育中时，最忌讳的就是随意补充孩子。所以我们必须考虑孩子们的健康，别为孩子们乱补。
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