天冷后要多吃热菜,分享3道砂锅炖菜,荤素搭配,暖心又暖胃。哈喽,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?

天冷吃什么菜热乎(天冷后要多吃热菜)(1)

俗话说一场秋雨一场寒,前两天经历了几场秋雨。没想到我们山东的天气立马降到了11度左右,很多朋友都已经穿羽绒服出门啦。还有的搞笑年轻人,竟然披着被子出了门。不知道大家有没有被山东的寒冷气温,所震撼呢?

天冷吃什么菜热乎(天冷后要多吃热菜)(2)

秋天还没怎么过?就感觉已经到冬天了,那么这天冷后啊,最受欢迎的菜就是热菜啦。尤其是对于我们北方人来说,这三道砂锅炖菜可别忘了吃,有肉有菜滋补暖胃又营养。好啦,话不多说,接下来就和大家直接分享干货啦。

天冷吃什么菜热乎(天冷后要多吃热菜)(3)

NO.1砂锅酥肉

1.首先准备15块钱的五花肉给它切成厚厚的薄片,然后往里面加入切好的葱片、姜片,放入少许的精盐、胡椒粉、鸡精、一勺清水、少许的老抽搭配颜色用手抓拌均匀。

天冷吃什么菜热乎(天冷后要多吃热菜)(4)

2.腌制好的猪肉,往里面加入两勺地瓜淀粉,用手抓拌均匀就可以啦。炒锅烧热放入宽油,油温烧至五成热把准备好的猪肉放入锅中油炸。把猪肉炸至表面金黄酥脆。然后给它盛出来。

天冷吃什么菜热乎(天冷后要多吃热菜)(5)

3.炒锅烧热放入宽油,把油温烧至九成热。把准备好的猪肉再次下锅油炸。炸制猪肉再次变色就可以出锅啦!把多余的宽油倒出来。

天冷吃什么菜热乎(天冷后要多吃热菜)(6)

4.留少许底油,把准备好的葱姜干辣椒段蒜片炒香。然后再放入一勺老抽,加入三勺开水。把这个料汁直接倒在砂锅里。盖上盖子大火烧开。水烧开后把准备好的酥肉放进去,用中火慢炖五分钟。五分钟后再放入准备好的白菜。再次炖煮三分钟就可以出锅吃啦。

天冷吃什么菜热乎(天冷后要多吃热菜)(7)

NO.2砂锅米线

1.首先准备新鲜的米线一小把把它放入碗中备用,大葱一根切成葱花。火锅丸子一碗放入碗中备用。接下来开始上火,制作。

天冷吃什么菜热乎(天冷后要多吃热菜)(8)

2.砂锅洗净往里面加入适量的食用油,油热后把准备好的葱花、蒜片、干辣椒段放进去炒香。然后再放入准备好的火锅底料。用大火翻炒出香味。往里面加入三勺开水盖上盖子大火烧开。

天冷吃什么菜热乎(天冷后要多吃热菜)(9)

3.水烧开后把准备好的米线放进去,水煮20秒。然后再放入准备好的火锅丸子,再次煮沸一分钟。一分钟后倒入自己喜欢吃的青菜再次炖煮一分钟就可以吃啦。

天冷吃什么菜热乎(天冷后要多吃热菜)(10)

NO.3砂锅烩菜

1.三块钱的五花肉给它,切成厚厚的大丁,然后把它放入碗中备用。白菜一颗用手撕成不规则的小块放入碗中备用。生菜一颗给他洗净备用。

天冷吃什么菜热乎(天冷后要多吃热菜)(11)

2.豆腐一块给它切成厚厚的薄片,最后切成小丁放入碗中。炒锅烧热放入食用油,油热后把准备好的五花肉放进去用大火煸炒出里面的油脂。然后再放入葱花、蒜片、干辣椒段、一勺黄豆酱炒香。

天冷吃什么菜热乎(天冷后要多吃热菜)(12)

3.然后再放入生抽、老抽、调味加入三勺开水盖上盖子大火烧开。水烧开后直接转入砂内。然后在里面加入粉条,盖上盖子用中火慢炖五分钟。五分钟后把自己喜欢吃的豆腐加进来,再次炖煮一分钟。

天冷吃什么菜热乎(天冷后要多吃热菜)(13)

4.一分钟后把自己喜欢吃的白菜、油菜或者是菠菜加进来。再次炖煮半分钟就可以出锅吃啦。

天冷吃什么菜热乎(天冷后要多吃热菜)(14)

好啦,以上就是关于本篇文章的具体分享啦。你还知道天冷后应该多吃哪些热菜吗?欢迎评论区分享给我们。咱们下期见。

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