小密语录：每个人都会碰到不顺心的事，但是我们不要沉陷其中，应该快速脱离，这才是最好的解决办法。
刘亦菲想必是很多人心目中完美的女神了，她每一部剧塑造的角色都能让我们心中留下不可磨灭的深刻印象，可以说是为古装而生的女神了。最近她为宣传电影《花木兰》拍摄了一组写真，，身穿红裙的她超霸气，古典气质美一览无遗。
黑红拼接长裙，设计十分独特，蓬蓬袖的设计可以更好的修饰手臂线条，看起来十分优雅别致。腰间用一根黑色的腰带作为束紧设计，一根腰带就很好的将刘亦菲的小蛮腰凸显出来，身材曲线真是太好了，再配上高马尾，干练又帅气。
第二套造型穿搭是一身红的古典穿搭，刘亦菲选择的红不是那种大红，而是暗红色，看起来古典又不缺失优雅。红色拼接坎肩上衣看起来超霸气，手臂上用了丝绸缠绕当作袖子，若隐若现的将刘亦菲的手臂线条展现出来，有一种别样的朦胧美感。
腰部同样用一跟红色的腰带作为束紧设计，不仅能提高腰线，还能更好的展现身体线条。下身用红色的直筒裤作为穿搭，再用红色的高跟鞋作为搭配，一身红的穿搭非常协调，高饱和度的红色让人看了非常舒服，精致又得体。
刘亦菲今天的造型和她自身的气质真的十分匹配了，刘亦菲的长相本就是很有东方女性的特点的，再搭配上一身古风的穿搭，完美的将古典女性的柔美展现出来，真不愧是仙女姐姐。所以我们在穿搭的时候也要根据自己的身材以及气质来进行穿搭，选择最适合自己的穿搭才是最好的穿搭。最后小密还要提醒大家不要忘了锻炼身体哦，练出好身材才能进行更多穿搭选择。
Look1：倒立锻炼身体协调
很多人刚开始的锻炼的时候身体都协调不过来，那是因为大家对于自己的身体掌控能力还不够，所以小密就为大家带来了手倒立来帮助大家提升身体协调能力。
身体直立在地面上，上半身前倾，双手手肘撑地，手臂发力，右腿向后竖直上举，接下来保持这个动作两分钟即可。
身体前倾，双手伸直撑地，手臂发力双腿向后蹬地将双腿蹬起，双腿上去之后交叉盘绕就像盘坐在地面上就行了。
Look2：手倒立体式提升身体力量
接下来小密就来教大家如何利用手倒立体式来提升身体力量，这个体式可以很好的锻炼手臂还有腹部肌肉，只要坚持锻炼就能提升身体力量。
身体前倾，双手伸直撑地，手臂发力保持平衡，双腿向后一蹬将身体竖直蹬起，双腿上去之后伸直向两侧打开。
身体前倾，右手伸直撑地，手臂发力将双腿蹬起双腿上去之后向两侧水平打开，左手离开地面去拉住左腿小腿。
Look3：身体线条修饰
最后为大家带来一组身体线条修饰的瑜伽体式，这组体式不仅可以修饰身体线条，还能加快身体血液流动，促进身体的新陈代谢。
身体直立在地面上，上半身向后弯曲下腰，双手手肘撑地保持平衡，注意双手相握能更好的保持支撑，最后右腿离开地面竖直上举。
身体前倾下蹲，双手伸直撑地，手臂发力双腿向后用力一蹬将双腿蹬起，双腿上去之后保持伸直，左腿弯曲踩在右腿膝关节上。
自律就像一条无形的准则，它从不偏袒任何人，也不会任何人开脱，只要你努力了，结果就会呈现在你面前。
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