湘菜干锅鸡家常做法(美食湖湘经典家常菜)(1)

一、经典家常菜——干锅土鸡美食特征

干锅土鸡,辣香醇厚、味美鲜香、肉嫩汁浓、营养又健康

湘菜干锅鸡家常做法(美食湖湘经典家常菜)(2)

二、经典家常菜——干锅土鸡制作食材

1)主材:子土鸡、辣椒

2)辅材:谷酒、干椒

3)调料:干锅味油、红油、食用盐、鸡精粉、生抽、米醋、老姜、蒜

湘菜干锅鸡家常做法(美食湖湘经典家常菜)(3)

三、经典家常菜——干锅土鸡营养价值

1)子鸡肉富含:蛋白质,脂肪,碳水化合物,水分,维生素,硫胺素,核黄素,尼克酸,钙,磷,铁,钾,钠,镁,硒,胆固醇。

2)体质虚弱,病后或产后用鸡肉或鸡汤作补品食用更为适宜。

湘菜干锅鸡家常做法(美食湖湘经典家常菜)(4)

四、经典家常菜——干锅土鸡制作方法如下:

第一步:将子土鸡宰杀,去毛、去内脏,洗净后剁成块待用。

第二步:大火烧锅、放干锅味油、姜片、干椒段炒香。

湘菜干锅鸡家常做法(美食湖湘经典家常菜)(5)

第三步:放入鸡块、炒干水汽、烹入谷酒、放米醋、精盐、味精、鸡精粉煸炒后装入干锅内

第四步:锅内放红油、蒜子、辣椒片、食用盐、生抽、味精翻炒均匀,淋上干锅味油、出锅浇盖在干锅鸡块上,宣告制作完工。

湘菜干锅鸡家常做法(美食湖湘经典家常菜)(6)

五、经典家常菜——干锅土鸡制作过程中、干锅味油是关键

具体制作方法:先大火烧锅、将花生油倒入锅内、再添加干椒、八角、罗汉果、木香、陈皮、桂皮、干草、花椒、丁香、小茴香豆原料烧煮、转小火将其药汁炼出、然后用纱布过滤残渣即可。

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